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Ciência
Suplementos pré-treino de forma simples
Você fica se perguntando quais suplementos vale a pena tomar para atingir seus objetivos? O Dr. Kianoush Missaghi compartilha alguns insights.
Leonardo
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entrevista
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Redefina seus limites: “Penso que todos os dias tenho que provar isso a mim mesmo.”
Descubra como Steffi Marth, ciclista profissional de mountain bike e BMX, redefine os limites dela.
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Começar a jornada com o Bodyweight e alcançar a linha de chegada com o Running: a história da Hollyvia
Leia a história da Hollyvia e aprenda como combinar de maneira efetiva o Freeletics Running e o Freeletics Bodyweight para ser veloz e forte.
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“Adeus gordura, olá auto confiança.” – A história do Rodrigo
Rodrigo sempre teve baixa auto-estima, mas agora ele é uma pessoa totalmente nova, por dentro e por fora. Foi assim que ele perdeu peso com o Freeletics.
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Atletas reais e seus segredos para os verdadeiros objetivos de verão
Descubra no que os verdadeiros atletas se concentram, como eles conquistam e se o verão é realmente a época mais bem sucedida do ano.
Seana
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“Sinto-me preparado para qualquer tipo de esporte ou atividade físca.” – A história de Vinicius
Depoimento de Vinicius Gomes de Souza, Atleta Livre e Embaixador da Comunidade Freeletics Brasil, sobre sua transformação com o Freeletics. Ele encontrou na combinaçã...
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O Atleta Livre x A Spartan Ultra Beast
Leia como a Vanessa batalhou durante 50 km, por mais de 70 obstáculos e levou para casa o 3º lugar na Spartan Ultra Beast World Championship do Lake Tahoe.
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“A variedade que eu precisava para alcançar ainda mais.” – A história do Michael com o Gym e o Bodyweight
Leia como Michael combinou o Freeletics Gym e Bodyweight com sucesso para conseguir um programa fitness duradouro, perder peso e ganhar músculo.
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“Bodyweight e Running: O segredo do meu sucesso.” – A história do Matthias
Leia a historia do Matthias e aprenda como combinar de maneira efetiva o Freeletics Running e o Freeletics Bodyweight para ganhar massa muscular e um tanquinho.
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A transformação da Ellie com o Freeletics: “Como combinei o Running e o Bodyweight”
Leia a história de transformação da Ellie e aprenda a combinar o Freeletics Running e o Freeletics Bodyweight para perder peso e entrar em forma.
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“Não consegue melhorar sua resistência e ganhar massa muscular ao mesmo tempo? Veja como eu consegui com o Freeletics.” – A história da Zaida
Leia a história da Zaida e aprenda como combinar o Freeletics Gym e o Freeletics Bodyweight para melhorar a sua resistência e seu ganho de massa.
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Conheça os Cariocas: Nossos Atletas Livres do Rio de Janeiro
Os Atletas Livre do Rio são diferentes. Descubra o que dá a eles paixão, direção e o ânimo necessário para os seus treinos do Freeletics.
Seana