Odysseus: um Deus inteligente e um workout tático

Odysseus o pensador

Odysseus, um herói de guerra deixado perplexo com a brutalidade da batalha, sempre se viu em situações problemáticas. Fosse levando um navio cheio de soldados em meio a ondas furiosas, planejando o ataque do cavalo de Tróia, ou distraindo um ciclope por tempo suficiente para enfiar uma faca no seu olho, Odysseus só sabia de uma coisa: queria sobreviver, e faria qualquer coisa em seu poder para fazer isso acontecer. Este Deus era tão astuto, inteligente e enganador que até Athena (também um clássico workout dos Deuses do Freeletics) a Deusa da guerra e do conhecimento o elogiava por suas habilidades.

O workout dos sábios

Este workout combina todos os atributos que você precisa para ser um atleta completo e explosivo. Com cardio focando todo o corpo juntamente com resistência controlada do peso corporal, você vai ganhar músculo enquanto queima gordura. Odysseus passou 10 anos perdido no mar a caminho de casa vindo da guerra de Tróia. Ele teve que superar muitos obstáculos e monstros pelo caminho. Isso provou que ele tinha força de vontade suficiente para superar até mesmo os momentos mais difíceis. Em sua homenagem este workout inclui 10 rodadas projetadas para testar os limites do seu corpo e mente. Certifique-se de usar as pausas entre as rodadas com sabedoria, para que você possa se esforçar o máximo possível durante elas. Pare, recupere o fôlego e prepare-se para fazer tudo de novo, de novo e de novo.

Treine com inteligência... e pesado

Na guerra de Tróia, Odysseus (um general do exército grego) teve a ideia de criar um cavalo gigantesco com a madeira de alguns dos seus navios e oferecê-lo aos troianos como sinal de rendição e respeito. Então, ele mandou enchê-lo com soldados gregos armados. Quando os troianos viram o cavalo fora de sua cidade, o trouxeram o para dentro das muralhas da cidade e comemoraram sua vitória. Naquela noite, depois que as celebrações dos Troianos chegaram ao fim, os soldados gregos saíram do cavalo e pilharam a cidade comemorando a vitória para o exército grego.

O plano elaborado por Odysseus era absolutamente genial (semelhante ao workout do Freeletics), mas teria fracassado se os soldados dentro do cavalo não tivessem executado seu trabalho. Da mesma forma, exercícios bem pensados dão a você o potencial para resultados incríveis, mas é a sua estratégia e execução que vão te dar os resultados. Treine com inteligência, dentro do seu ritmo e se concentre em sua respiração. E não se esqueça, você tem que passar por 10 rodadas. CONTINUE SE ESFORÇANDO.

Mova-se rapidamente e pense mais rápido com o Odysseus. #Freeleticsvoyage