Por ser uma apresentadora renomada mundialmente, Layla Anna-Lee conhecem bem os desafios de ser uma mulher que está no auge em um setor dominado por homens. O mundo pode até estar dando passos importantes em direção à igualdade de gêneros, mas ainda há muito trabalho a ser feito. Especificamente no mundo dos esportes, o sucesso pode parecer um constante nado contra a correnteza para as mulheres. Layla ousou se livrar dos muitos obstáculos que ameaçavam impedir seus avanços e conseguiu vencer as probabilidades. Aqui estão as principais dicas que ela tem para que você também consiga.
1: Pare de acreditar que o mundo pertence aos homens.
Visualize um mundo igualitário no qual você é ouvida. Conceba um mundo no qual você é respeitada pelos seus pares. Imagine como gostaria que a reunião ocorresse, como seu escritório ou local de trabalho poderia ser, se fosse justo. Depois, aja como se já fosse e não peça desculpas por isso.
Eu verdadeiramente acredito que permitimos tanta negatividade em nossas vidas porque temos consciência demais de que vivemos em um "mundo masculino". Quando acreditamos demais em algo, acabamos aceitando isso como norma, mas quando paramos de acreditar, paramos também de inventar desculpas para que seja assim.
2: Saiba qual é o seu valor e defenda-o como uma tigresa.
Seja realista consigo mesma sobre suas forças e fraquezas. Saiba quais são suas habilidades e melhore-as a cada dia. Compreenda bem onde estão suas falhas - todos temos defeitos. Eu aceito que existem muitos trabalhos que outra pessoa fará melhor que eu. Sou realista o suficiente para reconhecer onde meus concorrentes podem me vencer. Também sei com exatidão, sem ego ou exagero, o que faço muito bem e me valorizo até as alturas. Reserve tempo para avaliar a si mesma com honestidade e não deixe que ninguém questione seus resultados.
3: A força física ajuda a lidar com as inseguranças.
A força física não é algo superficial. Poder confiar em seu corpo traz uma confiança imensurável e um workout matutino realmente faz você se sentir poderosa o dia inteiro. Comer bem tem benefícios emocionais incríveis. Sempre me sinto mal quando estou entupida de carboidratos ou de açúcar, e geralmente fico um pouco paranoica e insegura quando como mal. Em um ambiente no qual todos à minha volta estão sedentos por poder e a testosterona está a mil, realmente não quero ficar dopada com carboidratos e fisicamente fraca. Faço exercícios para ser e para me sentir forte.
4: Não se permita distrações.
Instagram, Twitter, revistas, o jeito que você odeia suas coxas, tentar tirar celulites com massagens e a dieta de biquíni que você usa são distrações do seu real objetivo. Servem apenas para desperdiçar seu tempo e colocam os homens em vantagem. Seu colega homem que está atrás da mesma promoção que você está gastando quinze minutos escolhendo um filtro de Instagram agora? Sua concorrência está gastando uma hora para escolher uma roupa? As mulheres são muito mais pressionadas a ter um visual perfeito. Colocamos muita pressão desnecessária em nós mesmas para sermos perfeitas. O cargo que você quer provavelmente não exige que você massageie os braços com creme firmador todas as manhãs. Então não desperdice seu tempo. Não caia nessa. Não se distraia.
Ler os conselhos é a parte fácil, agora é sua vez de aplicá-los. Dare To Be Free: ouse livrar-se das expectativas e barreiras que te impedem de se tornar a mulher que você quer ser.
