Outras vezes, é uma batalha sair da cama. Você dorme e decide treinar depois do trabalho ou da escola. Nessa hora você está cansado. Você se esforça para sair do sofá. E se não é o sofá, é o laptop, o celular ou a televisão. Antes que você se de conta, é hora de ir dormir e você ainda não treinou. Em dias como esses, você precisa de um pequeno empurrão para continuar. É aí que a comunidade Freeletics pode dar uma mão.
Quando você tem que decidir entre ficar dentro de casa onde está quente e confortável, ou ir para for a treinar, peça a outro Atleta Livre. Se falta motivação, eles vão ajudar você Algumas vezes só abrindo o aplicativo e ver outros atletas já é suficiente. Quando você sabe que outros estão treinando, você sabe o que deve fazer. Sair e treinar. A mente é um inimigo difícil. Se você ainda está lutando para achar motivação, marque de se encontrar com outros Atletas Livres. Você terá que aparecer se alguém estiver te esperando.
A comunidade Freeletics é muito mais do que só um bando de amigos virtuais. Eles são Atletas Livres assim como você. Não somente leia os comentários deles. Seja inspirado por eles. Eles estão fazendo as mesmos treinos. Os mesmos exercícios. Eles sentem a mesma exaustão. Seus músculos doem nos mesmos lugares. Quando eles definem um PB, torça por eles. Então tente bate-los.
A comunidade ajuda um ao outro. Quando você tira forças da comunidade você se sente bem. Quando você motiva e dá coragem aos outros, você se sente ainda melhor. Treinar com outras pessoas, seja online ou pessoalmente, vai melhorar sua vida. Você conhecerá novas pessoas, vocês irão impulsionar um ao outro a ir mais rápido e fazer mais repetições. E vão entrar em forma juntos.
Atletas Livres estão treinando juntos ao redor do mundo. Há mais de 500 grupos Freeletics no Facebook. Atletas participam desses grupos porque eles sabem que precisam do suporte para alcançar seu verdadeiro potencial. E a melhor parte é que, quando você participa, você terá suporte. Imediatamente.
Por exemplo, depois que você fez sua primeira Aphrodite você se sentirá muito exausto. Mas também muito orgulhoso. Se você compartilhar esses sentimentos com a comunidade você terá muitos comentários positivos e feedbacks de outros Atletas Livres que lembram de seu primeiro Aphrodite. “Bom trabalho!” “WOW, ótimo para sua primeira vez!” “Vc me inspira”. A comunidade vai te dar força e confiança para tentar ainda mais forte no seu segundo treino.
O aplicativo Freeletics e a plataforma web oferecem ainda mais ótimas oportunidades para permanecer em contato com outros Atletas Livres. Quando alguém posta uma sessão de treinamento, clique em #ClapClap e escreva um comentário encorajador. Ver treinamentos de outros atletas vai impulsionar você a treinar ainda mais forte. (Quer saber o que ClapClap significa, clique aqui.)
A comunidade Freeletics é grande. Se você precisa de prova, veja nossa página do Facebook ou descubra os grupos de treinamento Freeletics. Assista aqui, por exemplo, um vídeo do grupo de treinamento Bielefeld-Paderborn, Alemanha.
Freeletics não é somente um esporte, é um movimento. A melhor coisa a respeito de Freeletics é que você pode fazer em qualquer lugar. Não é um Atleta Livre ainda? Baixe o aplicativo hoje, junte alguns amigos, e teste alguns workout
