Nós precisamos agradecer nossa mente por muitas coisas. Mas, às vezes somente nos causa moléstias. Frequentemente, sua mente pode ser uma barreira entre você e oportunidades maravilhosas na vida. Nossa mente quer conforto. Naturalmente, temos medo do desconhecido. Medo de mudanças. De sair da nossa zona de conforto. Então ela usa mentiras para tentar nos impedir. Essas mentiras são conhecidas como “desculpas”. E desculpas não devem ser toleradas por ninguém.
Benjamin Franklin uma vez disse:
“Pessoas que são boas em arrumar desculpas, raramente são boas em qualquer outra coisa.”
Isso significa que você tem uma escolha. Seja a pessoa que é boa em arrumar desculpas ou a pessoa que é boa em algo realmente significante.
Claro que não é sempre fácil perceber quando sua mente está te enchendo de mentiras. Veja aqui alguns exemplos típicos de desculpas que você deve evitar:
"Eu não consigo"
A suspeita mais comum. “Eu não consigo” geralmente pode ser traduzida como “Eu estou com medo”. É a sua mente tentando te dizer que algo ruim está para acontecer. De verdade, qual a pior coisa que pode acontecer? O que pode dar errado? Ok, você pode fracassar? O fracasso é só um degrau, de qualquer maneira. Não significa que é o fim. Contanto que você levante e continue, o fracasso na verdade nem acontece de verdade. A melhor maneira de chamar a atenção da sua mente quando ela tentar lançar essa carta é pensar em todas as pessoas que já fizeram aquilo e tiveram sucesso. Se elas podem, você também pode.
"Aproveite a vida como ela é"
Se você tem 100% de certeza que você gosta da sua vida do jeito que ela é, então perfeito! Mas… se você, de vez em quando, se olha no espelho e sabe que pode alcançar mais, então isso não é nada mais do que mais uma mentira. A vida pode ser apreciada mesmo quando você sai da sua zona de conforto. Você ainda vai aproveitar seus finais de semana sem ficar na cama ou no sofá. Tudo pode ser divertido, mesmo você achando que seja difícil ou você nunca ter tentado. E como você sabe que não vai aproveitar sua vida ainda mais, uma vez que ela for diferente? A resposta é: você não vai saber até tentar. E com certeza você vai gostar.
"Só dessa vez"
Se você cair nessa desculpa você dá à sua mente uma carta branca. Claro que “só dessa vez” está bem de vez em quando. Infelizmente, “só dessa vez” raramente acontece. Sua mente está testando sua capacidade de dizer não. Uma vez que você tender a ceder, sua mente vai te atentar em varias situações. Especialmente no início, quando você ainda está tentando treinar sua força de vontade. Até que você tenha dominado isso, responda com um sonoro “não” quando sua mente sugerir que você pule o treino “só dessa vez”, fique na cama por mais uma hora “só dessa vez” ou deixe um relatório para amanhã “só dessa vez”. Não vai ser só dessa vez e nunca vale a pena.
Um dia você vai perceber que a única coisa que te impede de fazer as coisas são as suas desculpas. Perceba isso agora e você ainda terá tempo de mudar sua vida. Perceber isso tarde demais pode fazer você perder essa oportunidade. Viver a vida deixando um rastro de desculpas será a única coisa que você verá quando olhar para trás. Você tem o poder de controlar sua vida. É hora de começar a usá-lo.
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Quais mentiras sua mente te conta? Como você conseguiu dar às costas a todas essas desculpas? Nós queremos saber de você. Deixe um comentário abaixo.
