Conheça os workouts dos Deuses do Freeletics e descubra como eles ganharam seus nomes. Adicione conhecimento à sua força e derrote todos eles.

Pensando em cortar os carboidratos neste verão? Antes de tomar uma decisão, aqui estão três razões pelas quais seu corpo vai precisar deles mais do que nunca.

Você vai encarar as 3 Spartan Races em um único fim de semana? Siga o guia do Freeletics para uma recuperação rápida.

Encontrar tempo para treinar nunca foi prioridade para a paramédica Lisa, até que isso começou a afetar seu trabalho. Esta é a história dela.

O treino é sempre melhor quando temos companhia. É por isso que agora ficou mais fácil que nunca encontrar locais de treino por perto para conhecer outros Atletas Liv...

Se você ainda não está recebendo sua dose diária de abacate, aqui estão 4 receitas que você precisa conferir.

Está na hora de intensificar o seu treino de abdômen. Descubra o Hanging Knee Wiper e saiba por que ele leva o significado de queimar a outro nível.

Ainda que frequentemente se acredite que os homens são o gênero mais forte, quando se trata de força de vontade, as mulheres tem uma vantagem.

Esse ponche tem todos os deliciosos sabores clássicos de Natal, mas sem o alto teor de açúcar.

Descubra no que os verdadeiros atletas se concentram, como eles conquistam e se o verão é realmente a época mais bem sucedida do ano.

O que não pode faltar na viagem de verão para qualquer atleta se manter em forma nas férias.

Meu nome é Jeanne e eu venho da França. Minha jornada com oFreeletics começou no dia 14 de novembro de 2014. Depois de dois meses ponderando se devia ou não adquirir ...