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Treino
O efeito que a pressão tem no desempenho, com Marc-André ter Stegen
"Sou a última barreira, isso significa que a pressão é enorme."
Ellie3 min. de leitura
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Treino
Hussain Manawer: Esta é a minha Jornada
"Eu domino as dificuldades."
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Treino
“Qualquer lutador que disser não temer a derrota está mentindo para você”
Wonderboy explica porque a derrota não precisa ser o fim da linha.
Ellie1 min. de leitura
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Treino
Stephen “Wonderboy” Thompson: Esta e a minha jornadas
"Eu domino a luta."
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Treino
Alexandra, a Mulher de Negócios: Esta é a minha Jornada
"Eu controlo o agora."
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Treino
Marc-André ter Stegen: Esta é a minha Jornada
"Eu domino o jogo."
Freeletics2 min. de leitura
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Treino
Esta é a minha jornada
Então domine-a.
Freeletics1 min. de leitura
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Treino
NOVO: Coach da Mente do Freeletics
Fortaleça seu corpo e aprimore a sua mente com treinos do Freeletics focados em mentalidade.
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Treino
NOVO: Em Forma Como um Profissional por Marc-André ter Stegen
Fique Em Forma Como um Profissional com a última Training Journey para estrelas do Freeletics.
Freeletics1 min. de leitura
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Treino
ATUALIZAÇÃO: Visualização do Dia de Treino
Treinos diários personalizados acabam de ser adicionados à sua experiência com o Freeletics.
Freeletics3 min. de leitura
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Nutrition
Você de bem com as sobras
Perú frio nunca foi tão gostoso
Ellie2 min. de leitura
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Bem-Estar
O que seu corpo está tentando te dizer?
Seu corpo pode estar te enviando certos sinais importantes que você não deve ignorar.
Ellie2 min. de leitura
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Comunidade
24 Dias de Freeletics
Mantenha seus treinos nos trilhos nestas festas com nosso Desafio de Fim de Ano #24DaysOfFreeletics #24DiasDeFreeletics.
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Nutrition
6 maneiras depreparar batatadoce
6 maneiras deliciosas e inesperadas de preparar batatas doces para o café da manhã, almoço, jantar e sobremesa. Saiba como ser criativo com seus desejos.
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Bem-Estar
Treinar doente: sim ou não?
A pergunta que não quer calar: é melhor descansar ou intensificar o treino?
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