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“A alimentação representa 50% dos seus resultados.”

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A pressão para que as mulheres sejam magras é onipresente. Isso faz com que muitas entrem em dietas que só trazem resultados por pouco tempo.

Você acha que não é forte o suficiente para mudar? A história de Sonja prova que a sua condição atual não define a sua força. Leia mais aqui.

Quando o Cihan começou a treinar com o Freeletics Gym, a fmaília dele não acreditou que ele fosse continuar.

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O que acontece quando você enche um velho armazém com mais de 450 atletas motivados, um DJ e 29 deuses sedentos de suor? O maior evento Freeletics. Isso é o Freeletic...

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O Javier encontra mais obstáculos do que um bombeiro comum. Mas ele não deixou que isso o impedisse. Saiba como o Javier, um bombeiro de São Francisco, usou o Freelet...