La nostra generazione si lamenta sempre che le giornate sono troppo piene e che non c’è tempo per allenarsi. È proprio per questo che la maggior parte delle aziende di fitness compete per dimostrare e convincerci che bisogna investire un po’ del nostro prezioso tempo (ma non troppo!) per metterci in forma. Ma noi siamo diversi. Noi sappiamo che fare attività fisica non è una perdita di tempo. Anzi, tutto il contrario: lo sport nobilita il nostro tempo. Prova a pensarci. Quella sessione di Freeletics di 30 minuti la mattina ti dà l’energia giusta per affrontare 8 ore di lavoro. L’allenamento di un intero anno che hai fatto per trasformare mente e corpo ha migliorato la tua vita. Hai sviluppato la forza necessaria per scalare una montagna, la resistenza per correre una maratona o viaggiare in giro per l’Europa, la concentrazione e la sicurezza mentale per passare alla grande un esame all’università o concepire un’idea brillante, la salute per poter fare tutte le cose che ti piacciono e goderti il tempo con la tua famiglia e i tuoi amici. Se sei uno di quelli che ha sempre pensato che l’attività fisica è solo una delle tante cose da fare nella vita, sappi che questo è l’approccio sbagliato. Sì, perché in realtà lo sport ci fa sentire vivi.
Perché diciamo che lo sport ci fa sentire vivi?
Diciamoci la verità: per essere in grado di rispettare una routine di allenamento, l’attività fisica deve inserirsi alla perfezione tra tutti i nostri impegni, perché la maggior parte di noi preferisce vivere il proprio tempo libero come gli pare e non allenandosi. Ecco perché gran parte della comunicazione pubblicitaria che viene fatta dalle aziende di fitness verte intorno a concetti come perdere più peso, mettere su più muscoli, spendere di più per le scarpe da corsa, diventare più popolari, ecc. Noi invece crediamo anche nel potere della motivazione intrinseca, nell’importanza di creare il desiderio di mettersi in forma, che non deve essere senso di colpa o costrizione. Ecco perché da sempre non promuoviamo solo il fitness, ma una migliore qualità della vita in generale.
In che modo Freeletics aiuta le persone a ottenere di più dalla vita?
Freeletics è un metodo di allenamento intelligente. È interamente personalizzato in base ai tuoi obiettivi e alle tue caratteristiche per garantirti il massimo dell’efficacia e dei risultati. Puoi allenarti dove vuoi, quando vuoi e senza attrezzatura: insomma, non ci sono ostacoli che possono fermarti. Il fatto di essere compatibile con la lunga lista dei tuoi impegni quotidiani fa di Freeletics uno dei metodi migliori per metterti in forma, e se sei in forma puoi vivere meglio e fare più cose. È uno strumento che ti dà un grande potere: quello di essere più libero. È efficace, perché rafforza corpo e mente. Ha una community davvero ineguagliabile di oltre 20 milioni di Atleti Liberi in tutto il mondo, pronti a darti il sostegno di cui hai bisogno. E non dimentichiamo che è interamente personalizzato, quindi non perderai tempo esercitandoti invano e, di conseguenza, ne avrai di più da dedicare a te stesso.
Se sei uno di quelli che dice sempre che vuole di più, fare di più, vedere di più, ottenere di più e vivere di più, allora è arrivato il momento di allenarti di più. #MoreFitness = #MoreLife. 5, 4, 3, 2, 1 ... Go!
Scopri chi sono gli Atleti Liberi protagonisti di questa campagna:
Più libertà: Ivano
Più tempo: Alex & Kathi
Più sostegno: Charlotte
Più risultati: Dorian
