Noi di Freeletics amiamo spingerci oltre i confini della tecnologia applicata al fitness. La nostra forza innovativa spesso ha portato gli utenti a inviarci questa interessante domanda: "Posso parlare con il Coach?". È un malinteso diffuso pensare che dietro il Coach si nasconda una persona reale, ma questo è anche la prova della potenza del nostro allenamento personale basato sull'intelligenza artificiale. Anzi, questa domanda degli utenti è diventata così ricorrente che abbiamo scritto un articolo nel Centro Assistenza, nel quale spieghiamo che il Coach usa l'intelligenza artificiale per modulare il piano d'allenamento in base a te, ai progressi che fai e alle tue esigenze, e che non si tratta di una persona reale. Abbiamo fondamentalmente superato il test di Turing del fitness. E mentre ora tutti parlano di IA e dei suoi vari utilizzi, noi abbiamo lanciato per primi un Coach basato sull'IA nel lontano 2017.
Perché abbiamo deciso di usare l'IA nell'app di Freeletics? E in che modo questo ci distingue dall'affollato panorama di app di fitness? La risposta sta nel nostro impegno a offrire la migliore esperienza di fitness al mondo, con un livello superiore di personalizzazione ed efficacia. L'IA è decisiva per raggiungere questo obiettivo. Per noi non è solo una moda: è la forza alle spalle della nostra missione. Ecco le opportunità che abbiamo individuato per migliorare l'esperienza dei nostri utenti tramite l'IA:
Apprendimento basato sui dati: Nel decennio passato abbiamo raccolto i dati di oltre 56 milioni di utenti. Questa preziosa collezione di dati rappresenta le basi su cui si fonda il valore della nostra IA. I nostri algoritmi imparano costantemente da questo variegato set di dati, perfezionandosi e adattandosi per fornirti i migliori piani di fitness sul mercato. Cosa significa per te? Una stima più accurata delle tue capacità fin dall'inizio e dei consigli da parte del Coach sugli esercizi, le serie e le ripetizioni più raffinati e personalizzati. Quale altro personal trainer ha a disposizione i 22.271 anni necessari per allenare e imparare da così tante persone, a un livello così alto?
Raccomandazioni personalizzate: Il tuo feedback attivo e passivo alla fine delle sessioni è preziosissimo. Il nostro algoritmo lo prende molto sul serio. Rappresenta un giudizio sul modo in cui valutiamo le tue abilità e le preferenze negli esercizi, considerando allo stesso tempo anche altri fattori come l'età, il sesso e il livello di forma fisica. Ogni volta che ti consigliamo un esercizio, un numero di ripetizioni o di serie, ne teniamo conto. Ogni singola volta. Questo adattamento dinamico fa sì che il tuo Training Journey sia sempre allineato perfettamente alle tue esigenze in evoluzione e ti spinga a raggiungere i tuoi obiettivi.
Raggruppamento per raggiungere la precisione: Non adottiamo mai un approccio uguale per tutti. All'inizio, il Coach associa un nuovo utente a utenti simili, basandosi sul loro livello di forma fisica e sui dati demografici, al fine di standardizzare ciascuna raccomandazione. Attraverso alcune valutazioni stima anche le capacità di ciascun utente, ad esempio il numero massimo di ripetizioni. Dopo di che, il Coach utilizza il feedback dell'utente per affinare la precisione e la personalizzazione. Questo livello di precisione fa sì che un utente si senta messo alla prova senza sentirsi mai sopraffatto. Ciò significa anche che, su 56 milioni di utenti, non ci saranno mai due Training Journey identici.
L'intelligenza artificiale affiancata dall'intervento umano: Dietro un Training Journey si nasconde l'esperienza dei nostri competenti professionisti dello sport. Questi esperti lavorano a stretto contatto con i nostri sistemi di intelligenza artificiale, assicurandosi che i piani di fitness siano sì progettati a partire dai dati, ma perfezionati sempre dalle conoscenze umane. È una miscela perfetta di tecnologia e competenze umane, che permette di raggiungere grandi risultati.
Il nostro viaggio nel mondo dell'IA non si è affatto concluso. Vogliamo impegnarci a migliorare costantemente, perfezionando i nostri algoritmi come abbiamo fatto negli anni passati e ascoltando il feedback dei nostri utenti. Sappiamo che l'intelligenza artificiale ha i suoi limiti e vogliamo superarli mantenendo sempre quel tocco umano che distingue Freeletics. Il Coach di Freeletics al tuo fianco non è solo un programma: è il tuo partner digitale per allenarti. Un compagno che ti accompagna nel tuo percorso di fitness e sfrutta il meglio dell'intelligenza artificiale per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Oggi, domani e sempre.
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