Dai ammettilo, proprio come ogni altro Atleta Libero, anche tu ami Aphrodite. Non importa quanto tempo ti serve prima di premere il pulsante ed iniziare, quante volte consideri l’opzione di mollare e quanto spesso la maledici e giuri a te stesso che non l’affronterai mai più: non appena finisci di sfidarla, ti innamori di nuovo di lei. Ma non preoccuparti, non vuol dire che sei troppo debole o indulgente. Aphrodite ha una certa capacità di attirarci a sé e ognuno di noi è vittima del suo fascino. Ecco 5 motivi che spiegano esattamente il perché.
È la dimostrazione di ciò di cui sei capace
Aphrodite è imparagonabile a qualsiasi altro sport. È la prova di forza fisica e mentale, velocità e resistenza per eccellenza: che tu corra una maratona o attraversi il canale della Manica a nuoto, farai fatica a trovare qualcosa che ti metta alla prova nello stesso modo in cui fa Aphrodite. E di tanto in tanto è bello ricordare a te stesso le cose incredibili che il tuo corpo è capace di fare.
Ti fa sentire di aver allenato tutto il tuo corpo
Dal dolore ai glutei ogni volta che scendi le scale, al mal di addominali quando qualcuno ti fa ridere o ai bicipiti che bruciano quando provi a lavarti i capelli, ad Aphrodite piace lasciare un ricordo di sé. E il riflesso dei tuoi continui cambiamenti allo specchio è la prova che questo ricordo dura molto più a lungo di qualsiasi dolore muscolare.
Rende la tua colazione mille volte più soddisfacente
Non c’è sensazione migliore di sederti per fare colazione di fronte a un’enorme ciotola di snickers porridge e sapere di essertela proprio meritata.
Ti fa sentire rispettato
“Cooooosa? Hai sconfitto Aphrodite stamattina? Complimenti!” è un commento che non ci stancheremo mai di ricevere.
Ti prepara ad affrontare la giornata alla grande
Quando completiamo Aphrodite ci sentiamo diversi: questo workout getta le basi per affrontare la giornata con sicurezza e con la carica giusta, fissandoci degli obiettivi e raggiungendoli. Sfida Aphrodite e vivi al massimo la tua giornata.
Non lottare contro i tuoi sentimenti: accetta il tuo amore per Aphrodite e sopporta il dolore.
