Dare To Be Free: cosa vuol dire per un Ambasciatore di Freeletics?
Il nostro Ambasciatore di Colonia, Jan Winter, ci parla del suo percorso con Freeletics e di cosa sia per lui la libertà.
Non hai uno scopo?
"La libertà non ha niente a che vedere con i trofei e le grandi imprese."
Allenamento
3 esercizi per migliorare la tecnica di corsa senza nemmeno correre
Ellie
Cosa significa Dare To Be Free per Daniel Sobhani, il CEO di Freeletics?
Il nostro CEO ci spiega cosa vuol dire per lui osare ed essere libero.
KERBEROS: l'allenamento di Layla Anna Lee per gli addominali
Il suo workout di Freeletics preferito per rafforzare l'addome sta per diventare anche il tuo
I luoghi d'allenamento di NYC
Segui le orme del team di Dare To Be Free e allenati nei posti più leggendari di New York
Community
Dare To Be Free: il sondaggio
Ellie
Fattori da considerare per trovare la palestra giusta
Perché non è così scontato come pensi
Il CEO Panel di Freeletics: le conclusioni del dibattito
Lo spettacolo è finito, i riflettori sono spenti e il pubblico se n'è andato. Continua a leggere per scoprire cosa è successo durante il nostro evento a New York.
Allenati in modo più intelligente senza strafare: i consigli di Jade Packer
Una bodybuilder come Jade Packer sa bene cosa significhi spingersi oltre i propri limiti. Scopri i suoi consigli per evitare le fasi di stallo e continuare a fare pro…
Allenamento
DEMETER: allenarsi in hotel come Layla Anna-Lee
Ellie
Cosa c'è di vero dietro le mode alimentari
Il parere dell'esperta su 4 diete curiose e inusuali