Allenamento

I Burpees sono uno degli esercizi più faticosi di Bodyweight. Allenano tutto quanto il corpo e aiutano a bruciare i grassi efficacemente.

I Burpees sono tra gli esercizi più impegnativi di Freeletics e costituiscono un allenamento per tutto il corpo.

Uno sguardo d'insieme ai successi dei nostri Atleti Liberi

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Fare sport è un ottimo modo per passare dei bei momenti insieme, tenendovi attivi e in forma.

Ottieni il massimo dai tuoi workout seguendo i nostri 5 suggerimenti.

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Freeletics ti prepara a salire sul ring con il nuovo Training Journey da fuoriclasse.

Meno tempo non vuol dire meno risultati.

I workout da campione di cui non può fare a meno.

"Il risultato dipende da me e quindi sono sempre sotto pressione".