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Plongez dans l’esprit des fêtes avec ces recettes de biscuits sains aux options faibles en sucre, sans cuisson et riches en ingrédients nutritifs !

Un barbecue, ce n’est pas seulement des grillades, c’est aussi des sauces. Démarquez-vous avec ces variantes audacieuses de marinades traditionnelles.

Oubliez les salades tristounettes que tout le monde ignore. Cet été, démarquez-vous avec ces recettes audacieuses et alléchantes.

Ces mocktails au bon goût d’été vous hydratent et vous apportent des antioxydants naturels pour un coup de boost des plus sains.

Le froid peut favoriser la circulation des maladies. Avec ces trois recettes bénéfiques au système immunitaire, préservez-vous du rhume et de la toux.

Découvrez la recette du petit-déjeuner préféré de votre grand-mère, revisitée par Freeletics, pour faire le plein d'énergie cet hiver.

Curry de crevettes, curry de poulet, curry de pois chiches : découvrez 3 recettes délicieuses à déguster sans remords

Le ceviche est un plat traditionnel d’Amérique du Sud qui connaît de nombreuses variantes et dans lequel le poisson est cuit par l’acide des citrons verts.

L’avocat et les noix du Brésil font de ce pesto fait maison une tentation crémeuse, là où la roquette et le citron lui apportent une touche délicate.

Avant de faire griller les mêmes aliments que d'habitude, jetez un œil à nos 3 recettes au barbecue préférées pour des grillades saines et mémorables.

La pâte de cette pizza est faite avec du chou-fleur à la place de la farine. Ainsi la pizza est moins riche en calories que les pizzas ordinaires.

Goûtez à des saveurs saines du monde entier avec ces quatre recettes simples et complètes que nous avons rassemblées à votre attention.