Vous venez de rejoindre Freeletics ? Les formidables histoires des nombreux Athlètes Libres du monde entier vous ont motivé(e) à débuter votre parcours ? Alors vous devriez savoir que tous ces Athlètes Libres (plus de 30 millions pour être exact) sont, eux aussi, toujours prêts à vous motiver et à vous soutenir tout au long de votre parcours. Grâce aux Welcome Sessions de Freeletics, qui ont lieu dans un certain nombre de villes à travers le monde, vous serez accueilli(e) chaleureusement dans la communauté et bénéficierez de l'accompagnement et du soutien dont vous avez besoin de la part de notre équipe d'ambassadeurs afin de bien démarrer votre parcours avec Freeletics. Voici ce qui vous attend si vous participez à une Welcome Session organisée près de chez vous :
Comment la séance est-elle structurée ?
En suivant le déroulement d’une journée du Coach de l’appli Freeletics Bodyweight, nos ambassadeurs Freeletics vous guideront à travers une séance d’entraînement type. Contrairement au véritable Coach Freeletics de l'appli, dans laquelle chaque séance est personnalisée en fonction de l'utilisateur, la Welcome Session est un entraînement standardisé et destiné à tous les nouveaux Athlètes Libres, afin qu'ils se familiarisent avec le Coach Freeletics et qu'ils sachent ce que leur réserve une séance d'entraînement.
Voici donc à quoi ressemblera la Welcome Session : En commençant par l'échauffement, nos ambassadeurs Freeletics vous montreront comment préparer spécifiquement votre corps pour les exercices de perfectionnement et le workout de divinité qui vous attendent ensuite. Que sont les « perfectionnements » et les « workouts de divinité » ? Les perfectionnements ont pour objectif de vous apprendre à effectuer les exercices Freeletics en toute sécurité, sans risque de blessure. Après cela, il vous faudra affronter l’un des célèbres workouts de divinité. Vous aurez alors l’occasion de découvrir par vous-même ce en quoi consiste Freeletics et pourquoi il est aussi important d’avoir toute une communauté derrière vous, qui vous soutient tout au long de votre parcours. La Welcome Session se terminera par la phase de récupération de Freeletics, afin que votre corps puisse d'ores et déjà commencer le processus de régénération musculaire, qui est particulièrement important après un tel entraînement.
Pouvez-vous venir accompagné(e) d’un(e) ami(e) ? Ces séances sont ouvertes à tous ! Devez-vous vous procurer le Coach Freeletics à l’avance ? Non, ce n’est pas nécessaire. L'objectif de la Welcome Session consiste à vous faire découvrir le Coach et le système d'entraînement Freeletics, afin que vous en fassiez vous-même l'expérience avant de décider ou non d'en faire l'achat.
Où auront lieu les séances ?
Les Welcome Sessions ont lieu dans différentes villes à travers le monde. Grâce à notre fonctionnalité de lieux d'entraînement, il est facile de trouver les endroits où se déroulera la Welcome Session. Jetez donc un œil à la liste suivante pour trouver un lieu près de chez vous :
Allemagne
- Berlin : Training Ground avec Gabriel
- Munich : Massmanpark avec Rolf et Tanja
- Simbach: Jägerndorfer Str. et Chris Kobi
- Leipzig: Testfeld Dhfk et Michael
- Hamburg: Kura (Kunstrasen) avec Felix et Cini
- Tübingen: Feuerhägle mit Gökhan y Kilian
- Essen: Essen Calisthenics Park avec Hanna
France
- Paris: Statue de la Liberté avec Jiji
- Lille : Wazemmes, terrain de basket avec Mylène, Dorian et Quentin
- Marseille : Parc Borely avec Momo
Espagne
- Madrid : Madrid Rio avec Gustavo
- Séville : Parque de Miraflores avec Miguel
Amérique du Sud
- Mexiko, Toluca: Parque Metropolitano Bicentenario mit Emilio
- Chili, Santiago du Chili : Francisco Bilbao avec Romina
Si vous attendiez l’occasion idéale pour commencer, alors la voici. Grâce au soutien de la communauté Freeletics et à l'accompagnement fourni lors des Welcome Sessions, plus rien ne vous empêche de devenir la meilleure version de vous-même avec Freeletics. C’est ensemble que nous vivons cette expérience. #MoreSupport. #MoreResults. #MoreLife.
