Athlètes Libres, 2020 met fin à notre première trilogie de challenge d’Halloween.
Il y a deux ans, nous avons lâché le groupe de monstres mythologiques diaboliques Arachne, Kyklops, Medusa, Minotauros et Typhon à vos trousses dans le cadre de «
Defeat the Monsters ». Pour relever le défi, vous êtes courageusement entrés dans l’appli, les avez affrontés et avez anéanti cette horde en effectuant tous ces workouts avec le soutien de la communauté, en devenant plus forts et en partageant les photos de votre voyage.
L’an dernier, quatre dieux de l’obscurité, Nyx, Hecate, Hades et Erebos, sont venus vous défier et nous vous avons invité à triompher des ténèbres. Les maîtres des profondeurs des Enfers vous ont affrontés dans l’appli avec toutes leurs ruses, ont attaqué votre buste, le haut et le bas de votre corps, ont testé votre endurance ainsi que votre technique avec des combinaisons d’exercices éreintants. Vous n’avez toutefois pas plié et les avez défiés. Vous, les Athlètes Libres, êtes de nouveau sortis victorieux des exercices d’Halloween de 2019.
Cette année, un dernier animal monstrueux est apparu pour défier la communauté : Empousa.
Ce démon de la mythologie grecque a une chevelure bouclée enflammée qui brûle profondément vos muscles.
Approchez-le prudemment en faisant des Plank Shoulder Taps sur le sol. Il est néanmoins possible que vous ayez l’impression de vous trouver au cœur d’une boule de flammes pendant que vous faites vos Jackknives, et ça sera effectivement le cas si vous n’êtes pas prêts !
Empousa est agile et prête à bondir sur deux jambes : une jambe de chèvre et une jambe enchantée en airain. Voulez-vous terrasser cette créature assoiffée de sang ? Vos Knee Jumps et vos Squat Jumps devront être aussi bons que les siens.
C’est ce qui vous attend à la fin de ce cycle de trois ans, vous, Athlètes Libres, les héros. Un nouveau workout de divinité gratuit pour vous pousser dans vos derniers retranchements, comme jamais l’appli ne l’a fait auparavant. Nous savons que vous avez la ténacité et l’énergie nécessaires pour triompher...alors pas d’excuse #NoExcuses : allez triompher d’Empousa.
Comment et où pouvez-vous défier Empousa ?
La terrifiante Empousa est venue boire le sang de tous les concurrents, où qu’ils se trouvent.
Pour participer à la bataille (et au plaisir !), vous avez uniquement besoin de votre profil public dans l’appli Freeletics, le reste est simple :
- sélectionnez Empousa dans la liste des workouts et lancez-vous (vous pouvez viser l’étoile, mais ne vous inquiétez pas si vous n’y parvenez pas !).
- après votre workout, prenez une photo de vous sur le thème d’Halloween et ajoutez-y le hashtag #freeleticscommunity
- publiez-la dans l’appli avec le workout que vous venez d’accomplir.
- n’oubliez pas d’encourager les autres personnes qui ont terminé le workout et qui ont des costumes fantastiques !
Et n’oubliez pas, la communauté se lancera dans ce défi du 26 octobre 2020 à partir de 6 h 00 (heure de Paris) au 1er novembre 2020 jusqu’à 5 h 59 (heure de Paris), préparez donc vos idées de déguisement !
