Jan Winter est un Athlète Libre depuis juin 2015 et un ambassadeur Freeletics de Cologne depuis décembre 2017. Au mois de janvier, il s’est rendu à New York aux côtés de l’équipe « Dare To Be Free » afin de diffuser le message de la campagne et de montrer ce que représente la communauté Freeletics pour les Athlètes Libres du monde entier. Athlète Libre de longue date, Jan sait ce que cela signifie de repousser ses limites et d’éliminer les obstacles qui l’empêchent de s’entraîner. Voici son histoire.
Je suis devenu accro à Freeletics dès mon tout premier entraînement. Rien de ce que j’avais pu faire auparavant ne m’avait mis autant à l’épreuve, et j’ai adoré cette sensation. Pour moi, Freeletics s’apparente à de la méditation : grâce à cela, j’ai beaucoup appris sur moi-même et sur la connexion entre mon corps et mon esprit. Au début de mon parcours avec Freeletics, mon objectif était de faire mes preuves auprès des autres. Mais j’ai vite compris que le seul moyen de devenir la meilleure version de moi-même était de m’entraîner pour moi et moi seul. Aujourd’hui encore, je cherche constamment à m’améliorer. Je sais qu’il me reste encore une marge de progression, car je ne maîtrise toujours pas ces fichus Pistol Squats !
C’est grâce à une personne de la communauté de Cologne que j’ai connu le programme d’ambassadeur. La communauté d’ici est incroyable : les gens sont motivants, déterminés et adorent se mettre à l’épreuve et progresser ensemble. Devenir ambassadeur était l’occasion idéale de pouvoir donner en retour et d’être le porte-parole de la communauté qui m’a tant inspiré et m’a permis de me surpasser. Je voulais être en mesure de partager mon engagement et ma passion pour Freeletics avec le monde entier. J’étais également extrêmement motivé par le fait de pouvoir m’entraîner aux côtés des meilleurs Athlètes Libres de la planète.
En tant qu’ambassadeur, j’aimerais diffuser et appliquer le message de « Dare To Be Free » au sein de ma communauté. Cela signifie devenir un modèle pour les autres et prouver que je ne laisse rien se dresser entre moi et mes objectifs, donc il devrait en être de même pour tout le monde. J’aimerais montrer aux gens que le meilleur moyen de se découvrir soi-même, c’est de se pousser dans ses retranchements. Et, à ce moment-là, on peut soit oser la liberté, soit se contenter d’être médiocre.
Pour moi, « Dare To Be Free » signifie mener une vie saine et pleine de sens en s’opposant à toute chose qui tenterait de s’interposer. Cela signifie ne pas faire de compromis lorsqu’il est question d’atteindre mes objectifs et d’être heureux. Jour après jour, j’essaie d’oser me libérer de mes peurs, de l’opinion des autres et de toutes les limites qui s’imposent à moi. Et cela signifie ne laisser rien ni personne me dicter la voie que je choisis de suivre ou les objectifs que je veux atteindre. Je suis entouré par un grand nombre de personnes positives et je vis de nombreuses aventures, alors je pense que j’ai plutôt bien réussi, même s’il y a toujours matière à amélioration.
La liberté est un grand mot, mais, d’une certaine manière, c’est également une chose très simple. Elle commence par le refus de se soumettre au stress de la vie quotidienne et se termine par une vie riche en aventures. Après tout ce temps passé avec Freeletics, je n’entends même plus la petite voix dans ma tête qui me dit « ce n’est pas possible ». Je me souviens du jour où j’ai réalisé que nous n’atteignons jamais vraiment nos véritables limites tant que nous n’abandonnons pas et que nous continuons à nous surpasser. Je sais que ça peut paraître ringard, mais lorsqu’on y pense, on se rend compte que c’est vrai ! Pour moi, la liberté signifie avoir un certain degré de confiance en soi. Ainsi, vos décisions se basent non pas sur ce que les autres tentent de vous dicter, mais uniquement sur ce que votre cœur vous dit.
Outre le fait d’être devenu un ambassadeur, ma plus grande réussite avec Freeletics a été de remporter la Freeletics World Cup avec l’équipe d’Angleterre. Le fait d’être soutenu par tant d’Athlètes Libres du monde entier pour, ensemble, repousser nos limites pendant quatre semaines a été une telle source d’inspiration. Parmi les autres grands évènements qui ont jalonné mon parcours avec Freeletics se trouvent également l’Aphrodite Flashmob à Cologne, les Beach Games de Barcelone et la réunion des ambassadeurs au siège de Munich.
Mon prochain objectif en tant qu’ambassadeur est de continuer tout simplement à promouvoir Freeletics à Cologne. J’aimerais y créer plus de lieux d’entraînement en plein air pour que la communauté puisse s’y retrouver. J’aimerais également continuer à motiver les gens pour qu’ils essaient Freeletics, qu’ils deviennent la meilleure version d’eux-mêmes et qu’ils osent la liberté. Chaque jour, la communauté m’encourage à me surpasser et j’espère les encourager en retour.
Prenez exemple sur Jan et mettez-vous au défi d’oser vous libérer des limites qui vous empêchent d’avancer. Téléchargez l’appli Freeletics et commencez votre parcours dès aujourd’hui.
