Charlotte a consacré sa vie à la poursuite de ses rêves. La journée ordinaire d’une ballerine consiste à prendre des risques, à affronter ses peurs, à sauter de très haut et à maîtriser chaque réception. Et cela ne vaut pas uniquement sur scène. Poursuivez votre lecture pour découvrir comment l’entraînement Freeletics a donné à Charlotte la force physique nécessaire pour devenir une ballerine, tandis que la communauté Freeletics l’a soutenue et lui a donné le courage de poursuivre son rêve.
« En tant qu’actrice et danseuse, je dois sortir de ma zone de confort tous les jours. Trouver le courage de monter sur scène devant des étrangers fait simplement partie du métier. »
Il vous suffit de regarder Charlotte pour savoir que c’est une athlète déterminée et passionnée. Sa motivation est une force qu’elle a développée au fil des années en suivant une routine d’entraînement régulière et en se promettant de ne jamais abandonner.
« Freeletics m’a appris qu’il fallait que je sorte de ma zone de confort pour atteindre mes objectifs (il n’existe aucun workout facile ou confortable), et cela m’a aidée dans ma vie professionnelle. Grâce à Freeletics, vous apprenez à faire taire les instincts humains qui vous poussent à vous complaire dans votre confort et les choses pratiques, et à avoir peur. Vous apprenez à dompter la petite voix dans votre tête qui vous murmure « non » ou « tu ne peux pas le faire », chose qui est indispensable dans mon métier. »
Outre cette force mentale, Charlotte possède l’étonnante faculté de réaliser des mouvements de danse physiquement éprouvants d’une manière si gracieuse qu’ils paraissent faciles, ce qui est pour elle un grand avantage. Cet incroyable niveau de forme physique, qui ne vient pas de son seul talent, est également dû à la puissance de son buste, à son dos musclé, à sa capacité pulmonaire et à sa force cardiaque.
Mais ce que Charlotte préfère avec Freeletics, c’est le soutien qu’elle reçoit de la part de la communauté et le fait de pouvoir parler de ses soucis et de ses réflexions avec des gens qui l’écoutent et l’aident. Nous avons tous une personne qui fait ressortir le meilleur de nous-mêmes et sur laquelle nous pouvons compter pour nous aider à prendre les bonnes décisions dans la vie. Pour Charlotte, il ne s’agit pas d’une seule personne, mais de toute une équipe. De Munich à New York, la communauté Freeletics internationale a toujours été là pour la motiver et l’inspirer quand il a fallu qu’elle prenne les bonnes décisions.
« J’ai tellement de chance de faire partie de ce réseau. J’ai commencé par intégrer l’une des équipes de Munich, en Allemagne, et nous nous entraînions ensemble à 7h30, au moins trois fois par semaine. Ce fut probablement l’une des périodes les plus heureuses de ma vie. La communauté Freeletics a continué à m’apporter tellement de choses. Lorsque j’ai emménagé dans cette immense et effrayante ville que l’on appelle New York, lieu où je vis actuellement, j’ai commencé par chercher le groupe Freeletics local. Et les amis que je me suis faits grâce à lui sont les personnes avec lesquelles je continue à m’entraîner aujourd’hui, et surtout, ce sont aussi celles que je fréquente et avec lesquelles je sors et fais la fête. On est automatiquement ami avec l’Athlète Libre que l’on vient de rencontrer et c’est ce que j’aime.
Le fitness est une question de force, tant mentale que physique. C’est également un soutien qui prend la forme d’une structure et d’un sentiment d’accomplissement fiable. Que je passe une bonne ou une mauvaise journée et qu’importe l’endroit où je me trouve, dès lors que je m’entraîne, je me sens chez moi et mon humeur remonte en flèche. »
Si vous cherchez du soutien au cours de votre parcours, il existe des millions d’Athlètes Libres à travers le monde vers lesquels vous pouvez vous tourner. Le lien qui unit la communauté Freeletics va bien au-delà de l’entraînement. Vous trouverez des personnes avec lesquelles vous testerez le contrôle de vous-même, des personnes qui vous aideront à trouver le courage de vous réaliser ou avec lesquelles vous parviendrez à une folle idée qui va tout changer. Grâce à la communauté Freeletics, Charlotte a trouvé le soutien dont elle avait besoin. Si vous cherchez à profiter plus de la vie, vous le pouvez, vous aussi.
