Obtenir votre Coach

Le best-of des athlètes s’entraînant dans les plus petits espaces

img 3644 2

La nouvelle mise à jour a amené un nouveau challenge. Le challenge 2×2. Nous avons demandé à voir les meilleurs lieux d’entraînement 2×2 de la communauté. Et comme d’habitude, nous n’avons pas été déçus. Jetez un oeil aux petits espaces que les athlètes utilisent pour s’entraîner pour vous rendre compte de ce que l’on peut accomplir dans un espace de seulement 2 mètres sur 2 mètres.

Kathi, Allemagne: En pleine période d’examens ? Vous vivez sur votre bureau ? Pas le temps de vous entraîner ? La solution : le 2×2 dans la bibliothèque.

2x2_9_v2

Thomas, le Grand Canyon: Des pushups avec vue.

2x2_v11

Sara, Allemagne: Sara doit conduire 4 heures par jour pour se rendre à son stage en école primaire. Comment fait-elle pour caler son entraînement ? Elle s’entraîne en 2×2 dans la salle de classe pendant la pause des enfants.

2x2_7

Matthias, au milieu de l’Océan Atlantique: Squats dans le cockpit : tout est vraiment possible.

2x2_3

Benjamin, Australie: Essayez le 2×2 durant votre pause déjeuner. Peu importe votre métier.

2x2_1

Florian, Autriche: Avec le 2×2 vous pouvez vous entraîner avec les plus belles vues au monde. Cette photo a été prise au bord d’un lac près de Salzbourg. Combinez fitness et vacances.

2x2_6

Enrico, Allemagne: Au milieu du lac de Constance, cela semble improbable, mais c’est possible.

2x2_5

Chris, Allemagne: Vous finissez le travail tard ? Passez au 2×2.

2x2_4

Christoph, Allemagne: Le 2×2 : la solution fitness pour les parents du monde entier.

2x2_8

Claudia, Autriche: On a tous des jours de stress. Le métier de Claudia, vétérinaire, peut être fatiguant et riche en émotions. Mais elle ne peut pas perdre sa concentration. Comment y parvient-elle ? Entre deux opérations, elle passe au 2×2 et utilise l’espace étroit de son « bureau » pour s’entraîner. Elle est de nouveau pleine d’énergie et concentrée pour le prochain patient.

2x2_2

Vous souhaitez partager vos photos d’entraînement ? Envoyez-les à mailto:community@freeletics.com pour inspirer et motiver la communauté.