Mais vous êtes un Athlète Libre. Vous valez donc mieux que ça. Vous savez rester concentré. Ce Guide Nutritionnel vous aidera à booster vos performances tout au long des fêtes. Car être un Athlète Libre ne se limite pas seulement à vos entraînements.
Vous êtes donc en quête d’inspiration pour Noël et recherchez des recettes équilibrées et des alternatives nutritives ? Ce Guide Nutritionnel amélioré pour l’occasion vous propose 11 nouvelles recettes de Noël de saison. Afin que vous puissiez profiter des fêtes tout en vous autorisant quelques exceptions, mais en gardant toutefois une alimentation équilibrée.
Qu’est-ce que le Guide Nutritionnel ?
Le Guide Nutritionnel est instructif. Il permet de comprendre les principes fondamentaux d’une bonne alimentation. Il stimulera vos performances, car être un Athlète Libre ne s’arrête pas à votre workout. Le Guide Nutritionnel vous aidera à devenir plus heureux. Aucun comptage des calories ou de régime, juste de délicieux plats. C’est votre guide ultime. Vous aurez un accès illimité aux conseils d’experts et à de nombreuses superbes recettes.
Que découvrirez-vous dans cette mise à jour du Guide Nutritionnel
Des recettes de cookies de Noël
Tout le monde aime savourer des cookies pour Noël. Ce Guide Nutritionnel vous propose des recettes alternatives afin que vous puissiez préparer de délicieux cookies qui vous aideront à atteindre vos objectifs. Version noisettes ou macarons à la noix de coco. Ces recettes vous permettent de faire un léger écart sans ressentir la moindre culpabilité. Et vous pourrez également les emporter. Ou les offrir en cadeau. Que vous choisissiez de passer les fêtes à la maison ou de voyager pour Noël, continuez à manger équilibré.
Boissons chaudes idéales pendant les douces soirées d’hiver
Les boissons chaudes ne manqueront pas de vous réchauffer et sont donc idéales en ces froides journées hivernales. Toutefois, bon nombre d’entre elles contiennent des sucres ajoutés. Découvrez notre nouvelle recette pour préparer du punch Freeletics ou préparez-vous un savoureux lait chaud parfumé aux dattes qui saura ravir tous vos sens tout en vous aidant à atteindre vos objectifs.
De délicieux plats grâce à des fruits et légumes de saison
Afin de conserver la valeur nutritionnelle importante des ingrédients, il est important de manger des fruits et des légumes régionaux et de saison. Du poisson accompagné de chou frisé et une salade de pommes et de chicorée rouge ne sont que deux exemples des nouvelles recettes de saison proposées dans le Guide Nutritionnel Freeletics. La soupe est également la solution idéale pour vous maintenir au chaud et en bonne santé tout au long des fêtes de fin d’année. Vous retrouverez tous ces conseils dans la mise à jour du Guide Nutritionnel.
Ne soyez donc pas l’une de ces personnes qui prétendent qu’il est impossible de manger équilibré pendant les fêtes de Noël. Pour un Athlète Libre, rien n’est impossible. Il existe toujours une solution alternative. Les repas entre amis ou en famille peuvent s’avérer difficiles, mais il vous suffit de vous y préparer. Emportez avec vous votre plat équilibré. Ou offrez-le en cadeau. Obtenez votre Guide Nutritionnel et économisez 20 % sur votre achat jusqu’au 26.12.2014.
Votre code : EATCLEAN
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