Certaines personnes pensent qu’ils ont de bonnes raisons d’abandonner : “La forme et moi ça fait deux.” “Je n’ai pas de temps.” “Je ne suis pas assez fort.” Mais ce ne sont que de mauvaises excuses. Ne laissez pas vos satanés excuses se mettre en travers de vos rêves.
Bob a 45 ans et est un responsable informatique à Amsterdam. Quand il a vu tous les jeunes forts, jeunes et déterminés Athlètes Libres dans notre communauté, il a pensé qu’il était trop vieux. Mais il n’a pas laissé d’excuses se mettre sur votre chemin Il a essayé Freeletics et il a réussi. Voici son histoire.
Je m’appelle Bob. J’ai 45 ans et je suppose que vous pourriez dire que je suis dans ce qu’on appelle la moyenne. Je me suis entraîné dans plusieurs salles de sports par le passé, mais je n’ai jamais réussi à avoir le corps que je voulais. J’ai donc enfin décidé de prendre ma vie en main et de faire quelque chose à cela. J’ai vu Freeletics et j’ai été impressionné par tous ces jeunes athlètes. Je pensais que ce serait trop difficile pour un homme de 45 ans.
Peut-être que c’était vraiment trop tard pour moi, mais je me suis dit: “Qu’est-ce que j’ai à perdre, je vais essayer de toute façon.” J’ai acheté le Training Coach et une barre de traction, j’ai annulé mon abonnement à la salle de sport et fait mon premier workout de Freeletics : Aphrodite. Ça…était…un…choc … Je l’ai fait en 37 minutes. Mais il m’a fallu deux jours pour récupérer.
Commencez où vous êtes. Utilisez ce que vous avez. Faites ce que vous pouvez.
Je me suis entrainé plusieurs jours par semaine pendant plus de dix ans. j’ai même couru quelques semi-marathons Mais je ne m’étais jamais senti comme ça. J’étais épuisé, mais complètement satisfait. J’ai su à ce moment que Freeletics allait m’aider à être la personne que j’avais toujours rêvé d’être. J’étais sur le chemin pour être en pleine forme avec le corps y correspondant. Je suis un Athlète Libre depuis six mois maintenant et mon corps a complètement changé (mon PB pour Aphrodite est de 19:20).
Mais le plus grand changement a été ma confiance. Je sais maintenant que tout est possible si vous y mettez tout votre esprit. Je suis maintenant plus fort que quand j’avais 25 ans ! C’est la preuve que vous n’êtes jamais trop vieux pour changer votre vie en mieux.
Je sais que les gens sont toujours plus intéressés par la jeunesse et la beauté. Et c’est probablement plus vendeur aussi. Mais je pense que vous devriez également promouvoir les Athlètes Libres plus âgés et utiliser leurs histoires et vidéos avec celles de jeunes athlètes. Freeletics est vraiment pour tout le monde. Tout le monde peut être un Athlète Libre. Je le sais parce que j’en suis un.
Pas d’excuses. Rien n’arrête un Athlète Libre. À 45 ans, Bob a atteint et dépassé ses objectifs de remise en forme. L’âge n’a pas l’arrêter. La peur ne l’a pas arrêté. Quelles sont vos excuses ? Ne les laissez pas vous atteindre. Racontez-nous votre histoire.
