Une nouvelle année suscite toujours un regain de motivation et de nouveaux projets. Mais, s’il est facile de se laisser emporter par l’engouement de nouveaux objectifs, il est extrêmement important de prendre le temps de réaliser le chemin parcouru.
Alors que 2024 touche à sa fin, c’est le moment idéal pour faire une pause, se remémorer et saluer tout ce que vous avez accompli cette année. Vous souvenir de toutes vos séances d’entraînement matinales et vous féliciter pour toutes les fois où vous avez répondu présent(e), même lorsque c’était la dernière chose que vous aviez envie de faire.
Vous y avez consacré du temps, de la sueur et tant de BURPEES ! Célébrez cela. Réjouissez-vous. Et adressez un énorme ClapClap à tous les Athlètes Libres qui ont généré ces chiffres impressionnants !
Essayer Freeletics dès maintenant