Erebos : le plus sombre des nouveaux dieux

Le dieu Erebos

Né du chaos, Erebos est une entité tellement puissante qu'on dit qu'il est impossible pour l'homme de concevoir toute l'étendue de ses pouvoirs. Chaque nuit, il apportait les ténèbres sur le monde avec sa femme Nyx (oui, il se pourrait bien que vous la connaissiez déjà !). Il a également donné son nom à la région des Enfers située entre la Terre et le royaume d'Hades, par où doivent passer les âmes des défunts après leur mort. Comme il se déplace dans l'obscurité, nous ne savons que peu de choses à son sujet, et sa force et sa puissance restent un mystère de la mythologie grecque.

Un workout tout droit venu de la lisière des Enfers

À l'image du dieu dont il porte le nom, vous ne savez pas ce qui vous attend la première fois que vous faites face à ce défi. C'est un workout peu conventionnel. Vous devrez ainsi effectuer un Passive Hang de 60 secondes, ce qui n'a rien à voir avec les dieux auxquels vous êtes habitué(e). Beaucoup se diront à tort : « Rester suspendu... rien de plus facile ! » Mais n'oubliez pas : les apparences peuvent être trompeuses. Et sérieusement, quand a-t-on déjà vu des dieux se laisser vaincre facilement ?

Pour défier ce dieu, vous aurez simplement besoin d'une barre de traction, d'un espace de quelques mètres et de beaucoup de courage. Avec Erebos, qui cible surtout les avant-bras et la force de préhension, en parallèle des abdos, des pectoraux, des jambes et des épaules, vous vous accrocherez à la barre comme si votre vie en dépendait. Attendez-vous à avoir les avant-bras gonflés à bloc, les abdos en compote et à transpirer abondamment. Être capable d'effectuer un workout tel que celui-ci montre que vous êtes disposé(e) à repousser vos limites bien au-delà de votre zone de confort. Il vous aidera donc à mieux connaître vos véritables limites et à poursuivre votre progression sur le parcours vous menant à la meilleure version de vous-même.

Après l'obscurité vient la lumière

Avec sa femme Nyx, Erebos a donné naissance à certains des plus beaux dieux qui soient : Hemera, déesse du jour ; Hypnos, dieu du sommeil ; Geras, personnification de la vieillesse ; et les Hesperides, nymphes du couchant. Affrontez les ténèbres, triomphez d'Erebos et vous serez récompensé(e).

Défiez les ténèbres sans crainte (ou peut-être un peu quand même) et répandez la lumière sur le monde #LikeAnErebos.