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Garmin x Freeletics : le challenge d’automne axé sur la régularité

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Prêt(e) pour un défi ? Effectuez 17 min d’activité physique par jour pendant 21 jours pour tenter de remporter un équipement épique avec Garmin Health !
Temps de lecture : 2 min

Mettez-vous en mouvement

Avec le changement de saison, c’est le moment idéal pour faire bouger les choses et booster votre motivation avec notre challenge d’automne axé sur la régularité. Celui-ci consiste à prendre l’habitude de faire de l’exercice tous les jours et à se tenir à ses objectifs. Bonus : en plus de
que vous obtiendrez en bougeant votre corps, Garmin Health vous offre la possibilité de gagner la montre connectée de course à écran tactile Garmin Forerunner 265 ou le moniteur de fréquence cardiaque Garmin Dual HRM-Dual. Vous avez donc tout à y gagner !

L’essentiel, c’est la régularité !

Pourquoi participer ? En vous engageant à faire de l’exercice tous les jours, vous posez les bases de vos futures habitudes, et c’est là la clé del’entretien de votre forme physique à long terme. Le plus beau dans ce challenge, c’est que n’importe quelle activité de 17 minutes compte : une séance du Coach, une course à pied, un entraînement que vous aurez créé et même des activités telles qu’une sortie à vélo, une séance de natation ou de yoga, voire même une session de danse dans votre salon. C'est l’occasion pour vous de découvrir comment vous aimez faire bouger votre corps tout en progressant vers vos objectifs.

Comment participer :

  • Assurez-vous d’avoir souscrit un abonnement au Coach avant le lundi 14 octobre 2024.

  • Veillez à activer l’intégration à Freeletics de vos données externes à l’appli (à savoir Santé d’Apple, Google Health Connect ou Strava

  • Rendez-vous dans la section « Challenges » de l’onglet « Communauté », cherchez le « Challenge d’automne » et appuyez sur « Rejoindre le challenge ».

  • À partir du lundi 14 octobre 2024, joignez-vous aux Athlètes Libres du monde entier en effectuant n’importe quel entraînement suivi dans l’appli Freeletics pendant au moins 17 minutes par jour. Faites-le durant 21 jours au cours de la période du challenge, allant du 14 octobre au 14 novembre 2024, afin d’être éligible et automatiquement en lice pour gagner des prix.

Quels sont les prix ?

Au terme du challenge, 3 heureux participants éligibles seront sélectionnés lors d’un tirage au sort avec à la clé les prix suivants :

  • 1re place : Garmin Forerunner 265

  • 2e et 3e places : 2 x moniteurs de fréquence cardiaque Garmin HRM-Dual
Participer au challenge