Voici Dorian, athlète de la campagne #MoreLife et ambassadeur français de Freeletics. Découvrez ce qui l'a motivé à atteindre son niveau d'aujourd'hui.

Être plus libre vous permet de profiter plus de la vie. Mais que signifie la liberté pour vous et où pouvez-vous la trouver ? Lisez la suite pour le savoir.

Le temps contrôle-t-il votre vie ? Découvrez les conseils de Kathi et Alex, Athlètes Libres, pour avoir plus de temps à consacrer aux choses que vous aimez.

Pourquoi ne pas remplacer les plats riches en viande par des variantes végétariennes ou végétaliennes ? Faites le plein d'idées pour votre repas de Noël.

Freeletics Nutrition vient de souffler sa première bougie ! Fêtez cet anniversaire avec nous en testant nos délicieux muffins sains et équilibrés.

Découvrez si les alternatives au sucre présentes dans vos friandises préférées sont en réalité du sucre déguisé ou des édulcorants tout aussi néfastes.

Chiffres, statistiques et études scientifiques versus ressentis, expériences personnelles et conseils d'initiés : à quoi se fier en matière de sport ?

Découvrez pourquoi nous avons tendance à manger en moyenne 222 calories supplémentaires à cette époque de l'année.

Ce qu’il faut savoir et comment se préparer à accueillir un Athlète Libre

La version sans sucre d'un biscuit de Noël très apprécié. Découvrez ici la recette saine de Freeletics pour les biscuits de pain d'épices à l'orange :

Au supermarché, tout a été soigneusement étudié pour vous faire acheter davantage. Mais où sont donc les pièges ?

En tant qu’Athlète Libre, vous vous donnez à fond sans relâche. Mais quand vous récompensez-vous vraiment ? Voici ce dont vous devriez être reconnaissant(e).