Cette mère célibataire de six enfants et enseignante dans une école spécialisée a trouvé la force de faire face aux défis de la vie grâce à Freeletics.

Avant, Emilio était un papa occupé avec peu de temps pour s’entraîner. Il est devenu un sportif aguerri et un ambassadeur Freeletics, source d’inspiration.

D’un mode de vie malsain à un dynamisme sans limites : Vicente montre que tout est possible avec de la détermination et des motivations claires et précises.

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Des moqueries sur son physique à sa passion pour le fitness, l’évolution de Nisha avec Freeletics et sa communauté est sans limites. Découvrez comment.

Pour compter ses pas, il suffit d’aller marcher avec son smartphone ou sa montre connectée. Mais cela en vaut-il la peine ? Quels en sont les avantages ?

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Vous vous demandez pourquoi certains workouts et exercices Freeletics nécessitent que vous les effectuiez à une allure spécifique ?

Daniel Sobhani, CEO de Freeletics, explique pourquoi réduire les glucides n’est pas nécessaire pour perdre du poids et peut même compromettre vos résultats.