Entraînement

Les exercices de champion dont il ne peut pas se passer.

« Je suis la dernière ligne de défense, ce qui représente une pression considérable. »

« Je maîtrise les difficultés. »

Wonderboy explique pourquoi la défaite n’est pas nécessairement une fin en soi.

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« Je maîtrise l’instant présent. »

« Je maîtrise mon art. »

Alors maîtrisez-le.

Renforcez votre corps et aiguisez votre mental avec le nouveau Coach Mental de Freeletics.

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La Hell Week fait partie du parcours de tout Athlète Libre. Alors, assurez-vous d'être prêt(e).