motivación

De niño, Anthony sufrió bullying y perdió la confianza en sí mismo. Freeletics le ayudó a la hora de convertirse en corredor de maratones, atleta y coach.

Si quieres mejorar, la constancia es clave. Adoptar un enfoque holístico de entrenamiento, nutrición y recuperación es lo mejor para lograr tus objetivos.

Sea cual sea tu pasión, en Freeletics queremos apoyarte y animarte a convertirte en tu mejor versión.

Conoce a Didzi, un médico que antepuso el trabajo a la salud. Freeletics le animó a adquirir buenos hábitos y mejorar la confianza en sí mismo.

Alex ya entrenaba con Freeletics y quería ver hasta dónde era capaz de llegar para conseguir el cuerpo que siempre había soñado.

¿Cuál es la mejor motivación para levantarse y ponerse en marcha? Nuestros Embajadores nos cuentan qué les anima a desenrollar la colchoneta.

Después de años intentando mejorar su forma física, Patrick dio un giro radical a su dieta y entrenamientos gracias a Freeletics.

Descubre cómo Francisco descubrió Freeletics y cómo su hijo y su nuera le ayudaron a mantenerse constante

Descubre cómo Rohith abandonó su estilo de vida sedentario gracias al Bootcamp de Freeletics .

El Bootcamp de Freeletics transformó la trayectoria de Lea, le ayudó a superar los obstáculos, adquirir una buena rutina y ver resultados reales.

Celebra la primera década de Freeletics con 10 ejercicios clásicos de Freeletics en un solo workout: Komos.

Jiri nos cuenta cómo superó contratiempos y lesiones para recuperar su forma física y nos demuestra que la edad es solo un número.