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Corregir los hombros caídos es clave para maximizar tus resultados y mejorar tu salud. Descubre estrategias, ejercicios y más en esta guía práctica.

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A pesar de esforzarse, a Ardian le faltaba disciplina y constancia. Con Freeletics, hizo un cambio radical y su vida no volvió a ser la misma.

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