1 min de lecturaCienciasEl consejo de entrenamiento milenario que todavía es el número #1Volvamos a los orígenes, olvidemos las últimas tecnologías y tendencias, y dejémonos inspirar por la antigua Grecia.Seanahace 6 años
3 min de lecturaEntrenamientoLas intenciones de implementación: El secreto para conseguir tus objetivosLas intenciones de implementación son pequeñas, pero son métodos poderosos para ayudarte a seguir tus planes y conseguir tus objetivos. Lee más para descubrir cómo ha...Seanahace 7 años
3 min de lecturaBienestarLa creación de hábitos: 3 fases de creación de un hábitoDesarrollar buenos hábitos es la clave para el logro de resultados. ¿Por qué es tan difícil aferrarse a ellos? Descúbrelo aquí.Seanahace 7 años
2 min de lecturaBienestarMotivación: La historia desde dentroMotivación intrínseca y extrínseca y por qué las personas nos rendimos con tanta facilidad nuestros buenos propósitos.Seanahace 9 años