Consigue tu Coach

Día Internacional de la Mujer: Reivindica tu espacio

IWD-overview-header.jpg

¡Todos a un lado que aquí llegan las chicas! Este Día Internacional de la Mujer queremos dar más visibilidad a las mujeres y animarlas a reivindicar su espacio. Alza la voz, mantén la cabeza bien alta, entra en escena y libera la fuerza que guardas dentro de ti. Estamos aquí para apoyarte, y eso es de lo que trata exactamente la campaña Reivindica tu espacio.

Con motivo del Día Internacional de la Mujer, queremos que muestres al mundo qué ocurre cuando las mujeres ganan terreno y se muestran tal como son. Queremos homenajear a nuestra comunidad de mujeres de armas tomar mientras creamos una plataforma donde puedan potenciar al máximo su fuerza, sin complejos.

Los gimnasios suelen ser lugares intimidantes y muy masculinos, pero Freeletics espera cambiar esto ofreciendo un espacio para todas las mujeres y desterrando el mito de que los entrenamientos de fuerza no son para ellas. Y eso no es todo. Nuestra misión es ayudarte a cultivar un sentimiento de confianza que impregne todos los aspectos de tu vida, desde el gimnasio hasta tu trabajo, tu entorno social y mucho más.

Para lograrlo, este mes publicaremos varios temas relacionados con el entrenamiento de las mujeres que te ayudarán a optimizar tu fuerza y rendimiento, y en última instancia, a reivindicar tu espacio. Ofreceremos conocimientos especializados que te animarán a agarrar esas pesas rusas, mancuernas o bandas de resistencia y ocupar el espacio que te corresponde en la zona de pesas del gimnasio.

¿Buscas aún más inspiración? Compartiremos historias motivadoras de nuestra propia comunidad de Atletas Libres, que está llena de mujeres poderosas. No podemos ignorarlas: son el ejemplo perfecto de la fortaleza femenina.

Y no te pierdas la entrevista a tres de nuestras mujeres imparables, que seguro que te motivarán para ir a por todas. Estas líderes intrépidas están abriendo el camino a otras mujeres en un mundo dominado por los hombres. Saben mantenerse firmes y demuestran que no hay lugar que las mujeres no puedan ocupar.

IWD-overview-content-image.jpg

¿Quiénes son estas mujeres inspiradoras? Sigue leyendo para descubrir más sobre algunas de las tantas líderes valientes de Freeletics.

  • Conoce a Kim, Social Media Team Lead de Freeletics. Además de hacer Deadlifts habitualmente, no tiene problema en llevar el peso de los proyectos. A Kim no le da miedo asumir riesgos y lo demuestra cada día con su trabajo de gestión de las redes sociales. Siempre lo da todo y se hace dueña de la situación.
  • Ellie, Marketing Director de Freeletics, ha ido ascendiendo mostrándose tal y como es, sin complejos. Tiene garra, es ambiciosa y, lo mejor de todo, prepara el terreno para que otras personas triunfen junto a ella. Esta líder imparable y experta en marketing siempre está dispuesta a compartir todos sus conocimientos.
  • Stefy, Head of Finance and Operations de Freeletics, sabe cómo derribar estereotipos allá por donde va: es directora de finanzas en una empresa tecnológica. ¡Y eso no es poca cosa! Cuando no está supervisando la contabilidad, está contando repeticiones, y además, participa regularmente en nuestros desafíos semanales de fitness. Si buscas inspiración para ocupar el espacio que te mereces, ¡la encontrarás en Stefy!
  • Mina, directora de atención al cliente, conoce Freeletics como la palma de la mano. Como buena Atleta Libre, dirige el departamento con determinación, entusiasmo y estrategia. Es implacable, y sabe cómo tener el mayor impacto. Además, es una fiel defensora del trabajo en equipo, por lo que siempre está dispuesta a colaborar con todo el mundo y no desaprovecha la oportunidad de animar a sus compañeros a rendir al máximo. Se mueve con solvencia en cualquier situación y sabe que reivindicar nuevos espacios es un trabajo conjunto.
  • Federica, jefa del equipo de localización, demuestra que asumir un cargo de responsabilidad después de tener un bebé es posible con una buena red de apoyo y una empresa que potencia tus capacidades. Y no solo eso, además de triunfar en el ámbito laboral, Federica es capaz de sacar tiempo para intentar recuperar su fuerza y forma física. Ya va por su segundo Training Journey, y no le gustan las etiquetas: Federica es madre y reivindica su espacio, o en este caso, sus espacios.

¿Tienes ganas de sacar a relucir toda tu fuerza? Únete al desafío del Día Internacional de la Mujer, diseñado para ayudarte a Reivindicar tu espacio. Todo el mundo puede participar (¡hombres y mujeres!), y podrás ganar premios mientras apoyas el fantástico trabajo de la organización Girl Power.