En vísperas del Día Internacional de la Mujer, te presentaremos a algunas de las increíbles mujeres detrás de Freeletics. Desde Gestión de Productos hasta Recursos Humanos, estas mujeres están presentes en cada departamento y representan a Freeletics día tras día. Hoy, conoce a Lena, una scrum master extraordinaria.
¿Nos puedes contar un poco acerca de tu historia con Freeletics? ¿Qué te ha enseñado?
Me incorporé a Freeletics en febrero de 2018 y hasta ahora ha sido una trayectoria increíble. He visto muchos cambios positivos tanto dentro de mi equipo como en la empresa en general. Estoy rodeada de gente muy brillante y cada día está lleno de retos. Freeletics me ha enseñado a seguir desafiando mis límites: al principio puede resultar incómodo y relativamente frustrante, pero la sensación de haber logrado algo que creías imposible es de lo mejor.
¿Qué se necesita para ser scrum master?
Ser scrum master implica ayudar al equipo a crear un producto de calidad, enseñarle a organizarse y a mejorar continuamente, e identificar y resolver aquellos impedimentos que se presentan. Un scrum master es como el entrenador de un equipo deportivo: no eres un jugador que afecta el juego de manera directa, pero apoyas al equipo y lo haces brillar en la cancha. Trabajas con individuos y con un equipo en su conjunto, escuchando, haciendo observaciones honestas sobre lo que está sucediendo, ayudando al equipo para sobrellevar los obstáculos y amablemente motivándolo a ser cada vez un poco mejor que ayer.
¿Cómo es tu rutina diaria de entrenamiento? ¿Cómo logras el equilibrio entre trabajar y entrenar?
Mi rutina hasta hace poco consistía en ejercitarme de 4 a 5 veces por semana, usando el Coach y realizando actividades el fin de semana (senderismo, esquí de fondo, etc.). Me encanta explorar nuevos programas de ejercicio y por el momento estoy experimentando con el Training Journey: Tonifícate entrenando con la barra.
No siento que deba equilibrar trabajo y entrenamiento, ya que para mí entrenar es un hábito, como lavarme los dientes. Siempre encuentro tiempo para ello y lo disfruto a diario. En Freeletics tenemos la gran ventaja de que podemos entrenar en la oficina y disponemos de acceso constante a los consejos de nuestros expertos en entrenamiento.
¿Qué simboliza el Día Internacional de la Mujer para ti?
Yo soy de Bielorrusia, donde se celebra como fiesta nacional. En este día, la gente, por lo general, aprecia a las mujeres por lo que son. Es una fecha en la que se invita a las mujeres a hacer lo que ellas deseen. Como tengo la suerte de poder hacer esto a diario, para mí es un día para rendir homenaje a las mujeres de gran fortaleza en mi vida.
Ser mujer en Freeletics simplemente significa ser yo misma. Ni siquiera tengo que pensar en mi género. Lo que diferencia a las mujeres aquí es que todas somos distintas, pero absolutamente fantásticas.
