“He hecho muchos amigos en la Comunidad de Freeletics de Brasil. No solo de São Paulo, sino de todo el país. Este apoyo mutuo me mantiene centrado en mi objetivo de conseguir un estilo de vida más saludable. Y poco a poco, he podido ver mi sueño hecho realidad. Actualmente, he conseguido más de lo que creía posible.”
Así es cómo Shoji Takahashi, un Atleta Libre de Sao Paulo, Brasil, describe su trayectoria como Atleta con Freeletics. No era solo su progreso visible de cada semana el que le mantenía motivado, sino también sus compañeros Atletas Libres brasileños.
Mi nombre es Shoji y tengo 28 años. Empecé a entrenar con Freeletics en febrero de 2014 cuando un amigo me habló de la filosofía de Freeletics y cómo funciona. Poco después de empezar, tuve que hacer una pausa porque tuve un accidente de coche, pero en cuanto me recuperé, volví a entrenar.
El Coach no me lo ponía fácil. Sin embargo estaba decidido a dejar las excusas a un lado para que no me arruinasen esta oportunidad. Incluso cuando estaba agobiado con el colegio y el trabajo, seguía entrenando hasta el amanecer. Finalmente este esfuerzo empezó a dar sus frutos, y antes de saberlo, los resultados eran claramente visibles. Empecé a perder peso y a ganar mucha musculatura. ¡Esto me entusiasmó mucho! Mis resultados llamaron la atención de otras personas, y en poco tiempo, estos también se motivaron a entrenar con Freeletics.
Al principio, siguieron mi rutina, pero en poco tiempo ya estaban listos para entrenar solos. Su participación complementó aún más mi entrenamiento, y me di cuenta que motivar a otras personas me aportó mucha satisfacción. Entonces decidí aprender todo lo que pudiera sobre Freeletics y así ayudar a tantas personas como fuera posible para cambiar también sus vidas. Mi sueño se convirtió en inspirar jóvenes Atletas.
En poco tiempo me ofrecieron ser embajador de Freeletics, una posición que acepté con gran orgullo y placer.
Aquí la mayoría de las personas tienen una historia similar a la mía. Se unieron para perder peso, pero pronto descubrieron una Comunidad de otros Atletas Libres que les apoya y motiva. A menudo, los compañeros de entrenamiento viven en estados lejanos, pero lo bueno es que esto no nos impide apoyarnos los unos a los otros en la aplicación y en las redes sociales. Cuando tenemos la oportunidad de juntarnos, esto nos recuerda de una manera muy real que no estamos solos, sino que somos parte de un grupo de personas que comparten el mismo objetivo. Además, es una oportunidad importante para los Atletas ayudarse mutuamente para mejorar y perfeccionar los movimientos. ¡Y lo que más me gusta es que además de enseñar, también aprendo mucho! Fue en una de estas reuniones donde recibí consejos muy valiosos sobre cómo perfeccionar ejercicios complejos como los Muscleups. También me parece increíble conocer en persona y entrenar con otros Atletas que han seguido mi trayectoria como Atleta de Freeletics desde el principio. Algunos de ellos continúan siendo para mí una fuente de inspiración hoy en día, como el Atleta Libre, Jonatas Jacob.
Recuerda siempre que nunca estás solo. Aunque no estén a tu lado con la colchoneta de entrenamiento, la Comunidad de Freeletics está siempre ahí para ayudarte. Únete a un grupo en tu ciudad o en las redes sociales, ponte en contacto con otras personas, motívate y motiva. Fuertes. Juntos. Freeletics.
