Freeletics ha introducido el mayor cambio desde que lanzó la app de Bodyweight en 2013. Por primera vez en su historia, los Atletas Libres tienen ahora la opción de entrenar con pesas, con el peso de su cuerpo o con una combinación de ambas variaciones, y todo dentro de la misma app.
Esto es algo muy importante para Freeletics, así que estamos aquí para contestar cualquier pregunta que puedas tener.
"Yo creía que Freeletics se basaba en el entrenamiento con el peso de tu propio cuerpo"
Queríamos crear un producto que te ayudara a convertirte en el mejor Atleta que puedas ser, y esto significa ofrecer una selección de diferentes métodos de entrenamiento para que puedas elegir el que mejor se adapte a ti. Freeletics comenzó como una app para entrenar con el peso de tu cuerpo, pero, como tú, crecemos y evolucionamos continuamente. Hemos decidido que ya es hora de plantearte un nuevo reto, proporcionándote una nueva oportunidad... la combinación matadora del entrenamiento de resistencia y Bodyweight.
Para todos los Atletas Libres que están con nosotros desde el primer día: Bodyweight siempre será el corazón de Freeletics, pero ahora tienes la opción de elegir Training Journeys que contienen entrenamiento con pesas, ejercicios con el peso de tu cuerpo o una combinación de ambos.
"¿Significa eso que ahora tengo que entrenar con pesas?"
Eso no significa que tengas que entrenar con pesas, pero si quieres, tienes la opción de hacerlo. Queríamos ofrecer a los Atletas Libres mayor capacidad de elección y más oportunidades para personalizar sus workouts según lo que mejor les convenga. Si no tienes acceso al equipamiento necesario o si simplemente no te interesa, no hay ningún problema. Sigues teniendo una extensa gama de workouts entre los que elegir, y seguirás disfrutando de la experiencia Freeletics al completo.
"¿Cómo encuentro los workouts con pesas?"
Dentro de los Training Journeys de crecimiento muscular y de fuerza, encontrarás Journeys de entrenamiento con el peso de tu cuerpo, Journeys de resistencia y Journeys que ofrecen una combinación de entrenamiento con pesas y con el peso de tu cuerpo. Resumiendo: hay opciones para todos los gustos. Independientemente de cuáles sean tus objetivos o limitaciones, ahora de verdad que no quedan excusas para que no te conviertas en la versión más fuerte de ti mismo.
Este es un cambio enorme para Freeletics, y estamos deseando que te embarques con nosotros en esta nueva aventura de la odisea de Freeletics. Siempre aspiramos a mejorar y a crecer, y queremos ayudar a nuestros usuarios a hacer lo mismo, motivo por el cual hemos subido la experiencia Freeletics de nivel. Así que ¿a qué estás esperando? Elige ya tu Training Journey.
