Motivarse cuando uno no tiene ganas de hacer ejercicio es la clave del éxito. Descubre el canal de YouTube de Freeletics e inspírate con vídeos motivacionales y las historias de éxito de otros Atletas Libres. ¿Qué encontrarás en YouTube?
Motivación Freeletics
Todos conocemos la sensación que produce una sesión de Freeletics: ese momento en el que parece imposible terminar todas las repeticiones, ese momento en el que empiezas a dudar de ti mismo y estás a punto de tirar la toalla. Recordamos la primera Aphrodite y cómo nos sentíamos durante la sesión de entrenamiento. Todo entrenamiento tiene su historia, una historia que todos vivimos en algún momento. Echa un vistazo a las historias de entrenamiento en YouTube y fíjate en cómo lidian con ella otros atletas. Estamos todos juntos en esto.
Podrás ver las historias de entrenamiento de FREELETICS en YouTube.
Historias de éxito de Freeletics
Freeletics es un deporte. Vosotros sois las personas que escriben historia. Queremos mostrar lo que otros Atletas Libreshan conseguido con Freeletics, así que incluimos un vídeo sobre ellos en una lista de reproducción especial de nuestro canal. Personas reales, historias reales, emociones reales.
Descubre cómo otros Atletas Libres forjan su historia de éxito. Obtén la inspiración y la motivación que necesitas para iniciar tu siguiente viaje con Freeletics o para realizar tu próximo entrenamiento. Empieza hoy mismo. A veces, un “más adelante” se convierte en un “nunca”.
¿También quieres compartir tu historia? ¡Envía un email aathletes@freeletics.com!
Videos de instrucciones
Seguir el método adecuado es fundamental para un entrenamiento eficaz. Aprende a ejecutar tus ejercicios perfectamente: los tutoriales que ya conoces de nuestra app móvil y web te mostrarán cómo se definen los ejercicios en Freeletics y cuál es el rango de movimiento perfecto. Podrás ver, por ejemplo, cómo hacer adecuadamente los Burpees.
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