“Cuando te enfrentas al reto de ser constante y luchas por conseguir un objetivo que no sabes cuándo obtendrás, no hay nada mejor que perder el miedo y mirar hacia adelante. Comprueba que tú también puedes y que eres muy capaz de conseguir la mejor versión de ti mismo.”
Así es como Zaída Sánchez, nuestra Atleta Libre de Elche en España, nos cuenta su experiencia con Freeletics y cómo se siente al estar entre los Atletas Libres más inspiradores de la comunidad hispana.
“Soy Zaida Sanchez, Atleta Libre de España y llevo entrenando con Freeletics desde inicios del 2015: 10 meses y 3 Hell Weeks. Empecé a entrenar con Freeletics al ver el cambio espectacular de otros Atletas Libres. Ver que son personas nuevas, renovadas y hasta se veían más felices. Quería comprobar si yo también podía mejorar tanto y si era capaz de ponerme al límite en cada entrenamiento. Sabía que el camino iba a ser duro pero quería buscar ser la mejor versión de mí misma.
Desde que empecé con Freeletics, he sentido un gran cambio, tanto físico como mental. El cambio físico fue evidente a partir de la semana 7. Me sentí mas fuerte y en forma que antes. Pero el cambio mental fue brutal, las palabras no puedo, estoy cansada, me rindo, hoy no, se borraron de mi vocabulario. Me siento mucho más feliz y alegre. Freeletics también ha hecho que me abra a los demás, ahora soy más comunicativa y me apetece conocer a otros atletas que comparten mi pasión, eso antes era impensable.”
“Mi mayor dificultad son los ejercicios de fuerza Pullups, Pushups, Toes to bar… aunque poco a poco voy mejorando la técnica. Los Pullups sin duda lo más difícil. Aun sigo con ese objetivo, no me rindo. Lo que menos: los Standups, parece que esté hecha para ellos. Kentauros es mi workout favorito, un WO duro que cuando lo terminas te sientes un auténtico ganador.”
¿Cuál consideras que es el elemento más importante de tu cambio con Freeletics?
“La disciplina, tanto con el entrenamiento como con la alimentación. Me levanto con ilusión, con ganas de afrontar nuevos retos, ganas de seguir adelante y de continuar por este camino. Ya no me quedo todo el día en casa como antes pasaba, si no que me calzo mis zapatillas, cojo la esterilla y al lío.
Aún después de estar en forma y conseguir mi objetivo inicial, mi motivación aumenta. Si he llegado hasta aquí, ¿porque no seguir? Aún tengo muchos retos que conseguir, muchos PB que batir. Y sobre todo porque practicar deporte me hace feliz, está tan integrado en mi vida que es imposible dejarlo.”
Te hemos visto en todas partes (Barcelona, Madrid, Bali, París, etc.) ¿Dónde entrenas normalmente?
“Freeletics forma parte de mi rutina diaria básica. Todos los días madrugo para hacer mi workout antes de ir a trabajar, o de salir a cualquier sitio. De esta forma empiezo con energía mi día. Con Freeletics no hay excusas, requiere menos de una hora al día con lo cual siempre puedes buscar un hueco para practicarlo. He practicado Freeletics en la playa, en la montaña, en casa, en la calle, en hoteles… cualquier sitio es bueno.
Al principio entrenaba en casa y en la pista de atletismo de mi ciudad. Ahora entreno en un gimnasio, por comodidad. De todas formas, lo mejor de Freeletics es que no hace falta tener material, puedes hacerlo cuando y donde quieras, por eso, allá donde voy, Freeletics viene conmigo.”
Con más de 3.500 seguidores, te has convertido en Atleta Libre más inspiradora de habla hispana. ¿Cómo vives tu popularidad dentro de la comunidad?
“Me sorprende mucho tener tantos seguidores. Me alegra saber que después de cada workout hay tantas y tantas personas dándome su apoyo y animándome a seguir. Adoro hablar con todos ellos y saber cómo les está yendo a ellos, algunos se han convertido en verdaderos amigos, ellos son los que más me motivan.”
¿Cuál es tu consejo para otros Atletas Libres?
“¡Que no se rindan nunca! Pueden lograrlo, por muy duro que vean el ejercicio, hay que perder ese miedo y mirar hacia delante. Créanme, si yo he podido, ustedes también.”
¡#ClapClap para Zaida! Su inspiración es la razón por la que muchos Atletas Libres a siguen adelante y no se rinden nunca. ¡Ahora es tu turno! Inspira a la comunidad. ¿Qué significa para ti ser un Atleta Libre? ¿Cuál es tu objetivo? Queremos saber lo que te motiva a seguir adelante.
