El centro de atención de esta semana recae sobre Freeletics Austria y su increíble evento Freeletics en un antiguo almacén abandonado de Viena. Descubre cómo Harry y ...

Dependiendo de la especia que elijas, vas a recibir diversos efectos: te dan vigor, te pondrán de buen humor y le aportan calor al cuerpo.

No puedo hacerlo, Acepta tu vida tal y como es, Solo una vez. ¿Te suena a algo? Descubre cuáles son las mentiras más comunes que te contará tu mente para que sigas vi...

Un calambre puede ocurrir por diversas razones. Descubre aquí cuales son las causas posibles, el papel que tienen las carencias en magnesio y minerales y que hacer en...

¿Te estás preguntando cómo podrías conciliar la vida en familia con una vida saludable? Descubre cómo Cati encontró tiempo para Freeletics, el entrenamiento para una ...

¿Has reflexionado alguna vez sobre tu vida y has deseado ser otra persona? Lee por qué la vida consiste en crearte a ti mismo, no en encontrarte, y qué necesitas para...

¿Qué significa la barra que aparece al final de un workout? El Feedback de intensidad registra la evaluación de la intensidad de Freeletics por parte de diferentes At...

El verano no es el objetivo final. En Freeletics, es una etapa.

Alfredo cambió su vida con Freeletics. Pero no fue fácil. Lee cómo siguió adelante cuando su motivación bajó a mínimos.

Aquí obtendrás más información sobre el entrenamiento con calor, frío y a alturas elevadas.

El ejercicio da una tez rosada y fresca, un tejido conjuntivo más liso y una piel más clara. El sudor evacúa las impurezas por los poros, ¡si no llevas maquillaje dur...

¿Qué significa tener una pasión y por qué hay tan poca gente que la disfruta? Descubre el verdadero significado de tener una pasión y cómo saber cuál es la tuya.