Freeletics Bootcamp, Folge 11: Die Teilnehmer*innen haben viel Zeit, Schweiß und Burpees investiert, um sich auf diesen Moment vorzubereiten: die Hell Week.
LaurenLesezeit 1 Min.
Eine Freeletics Hell Week ist intensiv: sieben Tage, sieben Götter-Workouts. Sie fordert dich sowohl körperlich als auch mental heraus, aber eins ist sicher: Du wirst als Mensch und als Athlet*in wachsen. Und genau dafür haben unsere mutigen Free Athletes trainiert. Viele unserer Bootcamp-Teilnehmer*innen haben noch nie eine Hell Week absolviert. Wie werden sie sie meistern? Schau dir an, ob sich 11 Wochen harte Arbeit auszahlen.
Autor/in
Lauren
Lauren ist Senior Copywriter, begeisterte Läuferin und brennt für alles, was mit Gesundheit und Wohlbefinden zu tun hat. Sie hat ihren Bachelor in Journalismus an der University of Colorado abgeschlossen. Neben ihrer Arbeit bei Freeletics war Lauren mehrere Jahre in der Werbebranche tätig. Ihre größte Erfüllung hat sie aber darin gefunden, anderen zu zeigen, wie man gesund und bewusst lebt.