Du kennst ihre Namen. Befolgst ihre Regeln. Du liebst und hasst sie. Und manchmal fürchtest du sie sogar. Sie sind dein Ziel, sind Freund und Feind zugleich und eine echte Herausforderung – die Freeletics Gottheiten. Begleite uns zum Olymp – Berg der griechischen Götter – und erfahre mehr über deine ultimativen Trainingsbegleiter.
Aphrodite
Die Tochter von Zeus, Göttin der Liebe und Schönheit: Stück für Stück wird sie deinen Körper formen und dein Fitnesslevel steigern. Aber Vorsicht: Aphrodite kennt keine Gnade. Bleib dran und du wirst belohnt. Bist du zu langsam, bleibst du zurück.
Gaia
Gaia, Mutter der Erde und Schöpferin allen Lebens aus dem ursprünglichen Chaos: Sie bildet die Grundlage deines Trainings und hilft dir dabei, dein wahres Ich zu erschaffen. Mit Climbers und Standups bringt sie dich mit erhobenem Haupt an die Spitze und macht dich stark.
Kentauros
Halb Mensch, halb Pferd: Kentauros ist wild und aggressiv – mit der Kraft von tausend Mann in jedem Bein. Lunge Walks, Jumps und Burpee Deepfrogs lassen deine Beine auch Tage nach dem Workout noch Brennen. Zieh es durch und Kentauros lehrt dich Schnelligkeit und Agilität.
Poseidon
Bruder des Zeus und Herrscher des Meeres: Poseidon herrschte mit seinem Dreizack über die Wasserwelt und beschützte sie. Er zog seine Stärke zum Großteil aus seinen Armen – mit diesem Workout wird dies auch bei dir der Fall sein. Poseidon ist kurz, intensiv und bringt deine Arme mit Pullups, Muscleups und Pushups in Form. Poseidon gilt als unbesiegbar. Bist du bereit, das zu ändern?
Prometheus
Prometheus, Widersacher des Zeus, entwendete das Feuer vom Olymp und brachte es den Menschen. Zur Strafe wurde er gefangengenommen und an einen Felsen gekettet. Doch jetzt ist er zurück und dürstet nach Rache. Mit mehreren Runden Climbers, Situps und Pushups bringt er deine Muskeln zum Brennen und du fühlst sein Feuer im ganzen Körper. Gib alles und pass auf, dass du nicht in Flammen aufgehst.
Jedes Workout hat seine eigene Geschichte. Du möchtest mehr erfahren? Lerne die anderen Freeletics Gottheiten Hades und Artemis kennen.
#TrainedbyGods
