Zwei Worte: Motivation und Beständigkeit. Diese zwei Faktoren beeinflussen maßgebend, wie und wann du deine Fitnessziele erreichst. An manchen Tagen stürzt du dich voller Tatendrang und ohne lang zu zögern in dein Training.
An anderen Tagen hingegen kostet es dich mehr Überwindung. Du denkst an schweißtreibende Burpees und dir fallen tausend Gründe ein, lieber nicht zu trainieren. Das ist ganz normal. An Tagen, an denen wir eher unmotiviert sind, brauchen wir einen Anstoß, der uns hilft, auf der Spur zu bleiben.
Freeletics Badges
Verfolge deine größten Momente, feiere deine Erfolge und bleib motiviert, damit du deine beste Version erreichst.
Egal, ob du gerade deine erste Trainingseinheit oder deine erste Hell Week abgeschlossen hast — mit diesem neuen Belohnungssystem werden alle kleinen und großen Erfolge gewürdigt, die dich deinen Zielen ein Stück näherbringen. Lies weiter und entdecke, für welche wichtigen Momente du dir ein Badge verdienen kannst!
Einige Badges, auf die du dich freuen kannst...
Götter-Workouts
Du kannst dir verschiedene Badges verdienen, wann immer du eines der klassischen Freeletics Götter-Workouts ausprobierst. Auch wenn du ein Workout mit den Optionen „2x” oder „3x” absolvierst, erhältst du im Anschluss ein spezielles Badge.
Anzahl an absolvierten Workouts
Sein Training langfristig durchzuziehen stellt an sich schon eine gewisse Herausforderung dar. Deshalb belohnen dich diese Badges dafür, dass du dein Engagement unter Beweis stellst und eine bestimmte Anzahl an Workouts erreichst.
Perfekte Woche und mehrere perfekte Wochen in Folge
Trainiere regelmäßig und verdiene dir ein „Perfekte Woche”-Badge, mit dem du ausgezeichnet wirst, wenn du alle geplanten Trainingseinheiten einer Woche abschließt. Und wenn du das sogar über mehrere Wochen hinweg schaffst, erhältst du das entsprechende Badge für mehrere perfekte Wochen in Folge.
Hell Week
Und dann gibt es noch die ganz besonderen Momente, wie den erfolgreichen Abschluss einer Hell Week. Für diesen Meilenstein kannst du dich mit dem „Hell Week”-Badge feiern lassen.
Auf solche Erfolge kannst du stolz sein! Teile deine Badges mit deiner Community, um andere Free Athletes damit zu inspirieren.
Bereit, auf die Jagd nach Badges zu gehen? Hol dir den Coach und entdecke weitere Features, mit denen er dich unterstützt und sicherstellt, dass du motiviert bleibst.
