Amazona: Die größte Gegnerin deiner Beine

Die Amazonen

Als Töchter der Göttin der Eintracht Harmonia und des Kriegsgottes Ares stellten die Amazonen die perfekte Kombination aus wildem Temperament und ausgefeilten Fähigkeiten dar. Diese weiblichen Stammeskriegerinnen waren bekannt für ihren brutalen und unnachgiebigen Kampfstil und ihre überragende Reit- und Bogenkunst. Der griechischen Mythologie zufolge kämpften die Amazonen im Trojanischen Krieg und standen, angeführt von ihrer Königin Penthesilea, Achilles und seinen Kriegern im Kampf gegenüber. Sie waren furchtlos, geschickt und wunderschön, und bald in allen Teilen des alten Griechenlands bekannt.

Das Workout

Als dreidimensionales Workout mit Fokus auf die untere Körperpartie bringt Amazona deine Beine in kürzester Zeit an ihre Grenzen. Mit einer extrem fordernden Kombination aus Lunges, Squats und Planks ist sie eine Garantie für brennende Po-, Oberschenkel- und Bauchmuskeln. Dieses Workout pusht nicht nur deine Kraft und Cardio-Skills, es fordert auch dein Gleichgewicht und deine Seitwärtsbewegungen heraus. Amazona besteht nur aus zwei Runden, in denen jedoch eine Unterkörper-Exercise die nächste jagt, sodass du deine Beine wie die einer echten Amazone trainierst und Muskelkater erlebst, der dem nach einem Kentauros gleich kommt. Fordere Amazona heraus und entwickle die unnachgiebige Kraft einer Amazone.

Wunderschön und gnadenlos zugleich

Im Kampf waren die Amazonen von allen gefürchtet. Wenn man es schaffte, den aus der Ferne geschossenen Pfeilen zu entgehen, sah man sich bald einer extrem begabten Kämpferin mit Axt und Schild auf einem Pferd gegenüber. Wenn sie ihre Rüstung ablegten, waren die Amazonen hingegen bekannt für ihre Weisheit und Schönheit.

Lerne, zu denken und zu handeln wie die Amazonen: Anstatt ihr Talent und Aussehen zur Schau zu stellen, trainierten und kämpften sie Tag für Tag für das, woran sie glaubten. Als Free Athletes wollen wir genau wie diese Kriegerinnen leben. Wir wollen alles geben. Hart trainieren. Die Schmerzen und Anstrengung akzeptieren und uns über unsere Grenzen hinweg pushen. Fokussier dich auf deine Fortschritte, dann kommen die Erfolge ganz von selbst. #ButtsQuadsAmazons #LegsForDays