Benannt nach Komos, dem griechischen Gott der geselligen Freude und frohen Gastlichkeit, haben wir dieses Workout entwickelt, um deine körperlichen und mentalen Grenzen zu testen und gleichzeitig zehn Jahre voller harte Arbeit, Hingabe und Wachstum von Free Athletes auf der ganzen Welt zu feiern.
Komos war für seine wilden und ausgelassenen Festivitäten bekannt – dieses Workout ist da keine Ausnahme. Es erwartet dich ein Ganzkörper-Zirkel, der deine Muskeln zum Brennen und dein Herz auf Hochtouren bringt. Mach dich bereit für fünf Runden mit zehn klassischen Freeletics Übungen mit jeweils zehn Wiederholungen.
Beine, Körpermitte, Arme und Brust – bei Komos kommt keine Körperpartie zu kurz. Das Workout stellt deine Kraft und Ausdauer auf die Probe und steigert gleichzeitig deine allgemeine Fitness.
Egal, ob du schon lange Free Athlete oder völlig neu in der Community bist, dieses Workout ist für Richtige für dich. Es ist eine Herausforderung, aber es ist auch ein Anlass, all das zu feiern, was wir in den letzten zehn Jahren gemeinsam erreicht haben. Also, schnür deine Trainingsschuhe, schnapp dir deine Trinkflasche und lass die Komos Party beginnen.
Wir wollen uns selbst und alle Free Athletes immer wieder zu neuen Höchstleistungen anspornen – egal, ob beim Training oder im Alltag. Happy 10 Jahre Freeletics! Auf ein weiteres Jahrzehnt des Wachstums, des Fortschritts und des Feierns!
