7 Tipps zum Training während deiner Weihnachtsfeiertage, die dir helfen, am Training dranzubleiben, auch wenn du unterwegs bist.

Nach einem Unfall sagten die Ärzte Dominik, er könnte niemals wieder wie zuvor laufen oder seine Hände einsetzen. Sie sagten ihm, er wäre zu schwach, um jemals wieder...

Manchen Leuten fällt es schwer, sich während der Weihanchtszeit gesund zu ernähren. Deswegen ist es wichtig, gesunde Alternativen zu finden. Spicy Orange Cookies sind...

Keine Zeit fürs Training? Unsere 6 Tipps helfen dir, dein regelmäßiges Training in einem vollen Zeitplan unterzubringen. Entdecke Freeletics und erfahre mehr über eff...

Entdecke wahre Freeletics Erfahrungen. Dieses Mal die Geschichte von Katrin. Finde auf dem Freeletics Blog heraus, wie sie ein komplett neues Leben mit Freeletics beg...

Bei Freeletics geht es nicht nur darum, dein Workout hinter dich zu bringen. Sondern darum, besser zu sein als die Person, die du noch gestern warst. Darum, dich selb...

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Wenn man ins Berufsleben startet, kann es leicht passieren, dass die eigene Gesundheit in Vergessenheit gerät. Viele Leute denken dann plötzlich, dass sie keine Zeit ...

Macht es Sinn viel Protein zu essen und stimmt es, dass Kohlenhydrate dick machen? Warum wir keinen Nährstoff radikal streichen sollten und welche Rolle die Qualität ...

Schweiß während des Trainings kann sogar äußerst positiv sein, indem er überschüssigen Talg und Schmutz auf natürlichem Wege nach außen befördert - allerdings nur, we...

Levent ist Free Athlete der ersten Stunde. Lies hier seinen Erfahrungsbericht über das Freeletics Training & seine Transformation. Freeletics, Baby, bam!